Как лишний вес и отсутствие энергии у женщины взаимосвязаны
Многие женщины ищут ответы на два, казалось бы, разных вопроса:
🔸 Почему я всё время устаю, даже после отдыха?
🔸 Почему я не могу похудеть, несмотря на диеты и тренировки? На самом деле эти два состояния — усталость и лишний вес — тесно связаны между собой. Это не просто физиология. Это целая система энергетических и психологических связей, в которой женщина может застрять на долгие годы. Когда у женщины снижается уровень энергии, организм автоматически переходит в режим экономии: Всё это ведёт к набору веса...