АйКью Леди – Женская территория

«Эта штука вообще работает, или я зря мажу? Или выбрала не то?»… Кремы, маски, тоники, сыворотки - витамин С давно стал одним из самых популярных активов в уходе за кожей лица. Но у этого ингредиента есть свои нюансы: неправильно выбранная форма или способ применения могут снизить эффективность ухода, вызвать раздражение и не дать ожидаемого результата. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет, чем полезен витамин С для кожи, какую из форм лучше выбрать, а главное - как правильно использовать и сочетать витамин С с другими активами в уходе...

«Не трожь, мама сама сделает!», «Мне лучше знать, что тебе надо!»… Гиперопека может выглядеть как любовь и забота, но за ней обычно скрываются личные проблемы самого родителя, а ребенок сталкивается с целым комплексом последствий такого воспитания. Разбираемся, какой бывает гиперопека, почему она возникает, чем может обернуться во взрослом возрасте - и как перестать быть «наседкой», не жертвуя при этом безопасностью ребенка и доверительной близостью с ним. Гиперопека - это чрезмерная забота, контроль и защита ребенка, которые выходят за рамки его реальных потребностей и возраста...

«Ароматерапия - это что-то типо самовнушения или эзотерики?» Ароматерапию до сих пор часто воспринимают как практику с недоказанным эффектом. Но за влиянием запахов на наше состояние стоят вполне конкретные физиологические механизмы, которые изучают ученые. Разбираемся, что происходит с нервной системой при контакте с ароматами, какие эффекты действительно подтверждаются исследованиями и как выбрать свой аромат для расслабления. Ароматерапия относится к комплементарным подходам доказательной науки,...

«Быстро подтяну лицо нитями и не буду париться о возрасте!»… Нитевой лифтинг уже много лет подается как простая альтернатива пластической операции: без разрезов, с рассасывающимся материалом и обещанием заметного омоложения. Но за красивой рекламной картинкой скрывается довольно сложная процедура, чья эффективность и безопасность зависит от целого ряда факторов. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет, как работают нити, чего от них реально ждать и о каких рисках важно знать ДО процедуры...