АйКью Леди – Женская территория

«После общения с ней я как выжатый лимон», «Чувствую себя виноватой и неуверенной, грущу и злюсь без явной причины»… Иногда причина нашего постоянного стресса - не количество дел, а регулярная токсичная коммуникация. В этой статье разберем 7 поведенческих типажей, которых в быту называют «энергетическими вампирами». Изучим их паттерны поведения и манипуляции - и научимся вовремя защищать свои личные границы. Начнем с неочевидного - «энергетические вампиры» не всегда те, кто напрямую склоняет нас к негативным эмоциям...

«Кожа какая-то дряблая, пустая, морщинится, овал плывет»… Когда кожа теряет плотность, мягкие ткани хуже удерживают привычную форму: овал лица становится менее четким, появляются складки и брыли. За этим стоят изменения не только самой кожи, но и более глубоких лицевых структур. Разбираемся, почему кожа становится дряблой и какие методы помогают вернуть тканям упругость. Плотность кожи - это не только ее толщина. Под этим понятием объединяют упругость и эластичность - способность тканей сохранять форму и возвращаться к ней после растяжения...

«Сама такого выбрала!», «Довела мужика!», «Надо было думать головой»… Такие фразы мы можем услышать даже тогда, когда нам особенно нужна поддержка после психологического, физического или сексуализированного насилия. Вместо вопроса о том, почему мужчина проявил агрессию, окружающие начинают разбирать поведение женщины, ее одежду, выбор партнера или способность «вовремя уйти». Этот механизм называется виктимблеймингом, или обвинением жертвы. Разберемся, почему общество так часто переносит ответственность с агрессора на пострадавшую женщину - и к каким последствиям это на самом деле приводит...

«Эта штука вообще работает, или я зря мажу? Или выбрала не то?»… Кремы, маски, тоники, сыворотки - витамин С давно стал одним из самых популярных активов в уходе за кожей лица. Но у этого ингредиента есть свои нюансы: неправильно выбранная форма или способ применения могут снизить эффективность ухода, вызвать раздражение и не дать ожидаемого результата. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет, чем полезен витамин С для кожи, какую из форм лучше выбрать, а главное - как правильно использовать и сочетать витамин С с другими активами в уходе...