Забудьте про мифические «бабочки в животе». Они могут возникнуть и от волнения, и от дорогого парфюма. Здесь речь не о мимолетной вспышке, а о глубоком отклике, о внутреннем ощущении комфорта. Ваше тело не обманет. Обратите внимание на ощущения: легкость дыхания, отсутствие напряжения. Если тело расслаблено, значит, вы чувствуете себя в безопасности...
После развода я старалась, чтобы дети ничего не заметили. Конечно, они знали, что папа теперь живёт отдельно. Но мне хотелось сохранить всё остальное: привычные покупки, спокойные вечера, маму, которая справляется. Я плакала в ванной с включённой водой. На вопросы отвечала: «Всё хорошо». А когда младшая однажды спросила, почему я больше не смеюсь, сказала, что просто устала. Потом поняла: дети видят больше, чем я рассказываю. И там, где я молчу, иногда придумывают объяснения сами. Я не стала делиться с ними всеми подробностями развода...
Художественная история. Когда Вера сказала, что подала в суд, младшая сестра сначала не поняла. – На кого? – По поводу дома. Хочу решить вопрос со своей долей. – То есть на нас? Вера сидела за кухонным столом. Перед ней остывал чай. Она заранее решила, что не будет оправдываться, но теперь смотрела на сестру и никак не могла подобрать следующую фразу. Ей было пятьдесят четыре. Их матери не стало три года назад. Всё это время Вера почти не говорила о доме. И сёстры считали, что её всё устраивает....
Художественная история. Сначала я решила, что они переставляют стол. После поминок нужно было убрать посуду, собрать стулья, вернуть комнате привычный вид. Брат мужа взялся за край столешницы, его племянник - за другой. – Подождите, скатерть сниму, - сказала я. – Снимай. Мы его сейчас погрузим. Я посмотрела на него, не понимая, что значит «погрузим». Во дворе стояла машина с прицепом. Они уже договорились. Только не со мной Мужа не стало девять дней назад. Я ещё ловила себя на желании позвонить ему из магазина...
Почему я отдала мужу лучшие 18 лет - и ни разу не услышала «спасибо» Художественная история. Я заметила это из-за пустой кружки. Муж выпил чай, поставил её в раковину и сказал: – Завтра напомни мне забрать рубашку из химчистки. Я кивнула. Потом посмотрела на свои руки и вдруг подумала: а когда он в последний раз благодарил меня? Не за рубашку. Не за чай. За всё сразу. За восемнадцать лет, в течение которых его планы почему-то всегда становились нашими, а мои постепенно превращались в дела, которые можно отложить...
