КАК НАЙТИ ВРЕМЯ НА ВАЖНОЕ
10 РЕКОМЕНДАЦИЙ
Мы часто говорим себе: «Это важно», «Мне нужно начать», «Когда-нибудь займусь этим серьёзно» — и… продолжаем жить в ритме спешки, откладывая заботу о себе и своих ценностях на потом. Знакомо?
Но «потом» не приходит.
Настоящая жизнь — здесь и сейчас. А чтобы в ней появилось место для практик, которые наполняют, вдохновляют, исцеляют, нужен не просто список дел — нужен иной фундамент.
1. Осознать, что важно — это не срочно.⚖️
В повседневной суете горят дедлайны, мигают уведомления, кто-то что-то хочет от нас каждую минуту...