Вместе с Маруниной. Честно о сложном

Ты удивишься, но я часто разбираю ваши истории: кто-то снова связался с женатиком, кто-то уже пережил три таких «романа». 💔 Почему мы влетаем в отношения с женатыми? Это не про «любовь», это про подтверждение твоей программы: «я недостаточна». Когда внутри тебя нет уверенности, ты становишься запасным вариантом — позволяешь себя взять на два часа в четверг и оставить до тихого звонка в воскресенье. Ты добровольно кормила чужие семьи своей энергией. 👪 Проблемы с отцом — корень низкой самооценки Да,...

Ты работаешь с утра до ночи, стараешься быть хорошей женой, мамой, сотрудницей — а денег всё так же не хватает? Может, проблема не в том, сколько ты работаешь, а в том, КТО работает — внутренняя девочка или взрослая женщина? Деньги есть не у тех, кто пашет 24/7 и не у тех, кто просто «удачно» вышел замуж. Деньги приходят к тем, кто стал внутренне взрослым. И нет, не по паспорту. Кто такая взрослая женщина? -Это не та, что перестала носить мини или разлюбила розовое. -Это женщина, которая: -Берёт...

Скажу тебе честно, как подруге. Если ты жила 10 лет с человеком, который тебя не уважал, обесценивал, пил, бил или просто разрушал тебя изнутри — это не случайность. Это не про то, что ты неудачливая или тебя сглазили. Это про то, что ты когда-то допустила такое отношение к себе. Где-то внутри себя ты решила: «Я недостойна большего», «Лучше хоть кто-то, чем никого», «Я справлюсь, я потерплю». Но, подруга, хватит терпеть. Ты не жертва — ты создательница своей жизни. Когда ты это поймешь — не для...

Тьма. Это была моя тьма. Как та самая темная ночь перед рассветом. Тьма – это жить, не чувствуя ни-че-го. Без смысла, по принуждению. Ты просто просыпаешься и вынуждена жить эту гребанную жизнь, день за днём. Ты не видишь ни солнца, ни радости, ни смеха, ни чудес, ничего и никого. Но в этом состоянии был один плюс – оно заставило меня искать контакт с самым главным человеком, с самой собой. Мне пришлось взять ответственность за всё происходящее на себя, отказаться от внешних костылей. Хотя даже не отказаться, а принять тот факт, что они были на самом деле иллюзией...

Как женский круг помогает перезапустить жизнь (и почему важно не тянуть за собой тех, кто тебя больше не поддерживает) Когда тебе 20 — подруги приходят сами собой. Это одноклассницы, одногруппницы, коллеги. Вы болтаете часами, ходите по магазинам, обсуждаете парней и планы на жизнь. А потом — что-то меняется. Ты взрослеешь. Вкладываешься в карьеру. В отношения. В семью. А подруги… у кого-то остаются «для галочки», а кого-то уже и нет. Почему старые подруги уходят? Мы взрослеем — и наши вибрации меняются. Мы начинаем развиваться, работать с собой, искать смыслы. А кто-то из круга — остаётся на уровне «пожаловаться на мужа», «обсудить сплетни», «пострадать за жизнь»...

"Как пережить разрыв отношений с женатым мужчиной", "Как выйти из токсичных отношений", "Как снова начать жить после разрушения души" — я искала ответ много ночей подряд… И знаете, почему сейчас я решилась написать этот текст? Потому что я выжила. И я знаю, что сейчас — где-то по ту сторону экрана — есть женщина, которая так же, как я тогда, ночью лежит с разорванной душой и гуглит: «Как мне выбраться?» Я пишу для тебя. 2017 год. Разрушение. Я ухожу из разрушительных отношений с женатым мужчиной...

Не веришь, что из женского подхода можно достичь большего и сохранить достигнутое? Привыкла потом и кровью добиваться каждой цели и думаешь, что только так можно достигать результата? Кажется, что если отпустить контроль, внутреннего халка и постоянную «я сама», то всё развалится: 💸 деньги уплывут, 💔 отношения сломаются, 🛡 а ты снова окажешься с разбитым сердцем И вроде хочется жить мягче, легче, теплее — но тревожно. Словно тебя не хватит. Но знаешь что? Это не твоя вина. Это просто тот самый способ выживать, который тебе привили с детства...

«Почему одни женщины притягивают мужчин и успех, а другие — остаются в тени? Ответ — в энергии, которую вы излучаете» Вы когда-нибудь замечали, что некоторые женщины обладают особым магнетизмом? Они могут не соответствовать классическим стандартам красоты, но от них невозможно отвести взгляд. Они излучают уверенность, спокойствие и внутреннюю силу. Это и есть проявление женской энергии — той самой силы, которая делает женщину по-настоящему притягательной. К сожалению, в современном мире многие женщины теряют связь с этой энергией...

Отношения с женатым мужчиной часто кажутся яркими, захватывающими, полными тайны и магнетизма. На первых порах в них много азарта, адреналина, иллюзии исключительности. Кажется, ты "та самая", ради которой он вскоре уйдёт. Кажется, между вами настоящая любовь, и просто есть обстоятельства, которые мешают быть вместе. Но важно сказать правду. Отношения, где ты — не одна, где кто-то другой официально занимает место рядом с ним, это всегда треугольник. А треугольник, как показывает психологическая практика, — это не про любовь...

Ты просыпаешься утром и уже чувствуешь усталость. В голове список дел: дети, работа, дом, забота о близких. Ты вроде бы в порядке. Всё по плану. Всё как надо. Ты всегда была сильной. С детства тебя учили быть ответственной, не жаловаться, справляться сама. Ты привыкла заслуживать любовь через поступки: хорошо учиться, помогать, быть удобной. И теперь, во взрослом возрасте, ты продолжаешь этот путь. Ты стараешься быть идеальной женой, матерью, сотрудницей. Ты контролируешь всё и всех, потому что иначе кажется, что всё развалится...

Ты любишь его. Он рядом. Он добрый, надёжный. И вроде бы всё должно быть хорошо. Но каждый раз, когда дело доходит до близости, ты словно включаешь «режим собеседования»: — А как я выгляжу? — кажется грудь висит? — Надо втянуть живот? — Он всё ещё хочет меня? Ты в постели — но не в теле. Ты в голове. И именно поэтому — ты ничего не чувствуешь… 🧠 Почему мозг мешает телу чувствовать Женское тело — это не кнопка. Оно работает по внутреннему отклику, по доверию, по безопасности А теперь задай себе...

Вы гуглили что-то похожее?👇🏼 — «Почему я не умею просить помощи» — «Почему я всё делаю сама и устаю» — «Как научиться принимать помощь и не чувствовать вину» Значит, вы точно поймёте, о чём эта статья. Ты делаешь всё сама. Работаешь, как ломовая лошадь. Сама о детях, о муже, о родителях. Сама ищешь деньги, сама решаешь проблемы. А когда сил больше нет — говоришь себе: «Ещё чуть-чуть. Терпи. Всё нормально» Но почему ты не просишь о помощи?👇🏼 🔺 Почему стыдно принять подарок? 🔺 Почему ты сразу...