Инк.

Поделиться • 8 июля 2026 Автор: Юлия Байдина, HR-директор «Циана» В начале этого года мы завершили масштабную реновацию нашего московского офиса. Уменьшили количество классических рабочих мест на 15% в пользу многофункциональных зон с настольным теннисом и мини-футболом, массажным уголком, капсулами для встреч. Из необычных дизайнерских решений — ковер на стене, инсталляции и барная стойка, чтобы корпоративы можно было проводить прямо в офисе. Я расскажу, что важно учесть при реновации и что должен включать в себя современный офис...

Многим взрослым людям может быть полезно получать больше белка и больше двигаться, чем предполагают действующие рекомендации в сфере общественного здравоохранения. К такому выводу пришел исследователь Крис Макдональд из Кембриджского университета, опубликовавший аналитическую статью в журнале Frontiers in Nutrition. По мнению исследователя, существующие рекомендации в основном рассчитаны на предотвращение дефицита питательных веществ и связанных с ним заболеваний. Но такого минимума может быть недостаточно,...

Разобраться • 8 июля 2026 Авторы: Ольга Трещёва, Мила Трещёва, гастрономические журналисты, специально для «Инка». Обложка: Unsplash (фото 1, фото 2) Японская кухня покорила нас еще в нулевых, став символом красивой жизни, — хотя аутентичности там было немного, это никого не смутило. Постепенно суши и роллы с сыром пошли «в народ».. И вот — второе пришествие. Сейчас в столице работают более тысячи заведений японского направления, а на смену эпохе массовых роллов приходят омакасе и авторские концепции...

Японская компания ispace, специализирующаяся на доставке грузов на Луну, объявила о запуске нового сервиса для отправки полезной нагрузки на лунную поверхность на базе многоразового корабля Starship компании SpaceX. В ispace рассчитывают, что такой формат позволит снизить стоимость лунных миссий для заказчиков. По условиям соглашения ispace приобрела 500 кг грузового пространства на одном из будущих полетов Starship за $50 млн. Миссия запланирована на 2030 год. Компания намерена разработать собственный...