Илья Донских | Психосоматика

Я сегодня понял. Не просто услышал, не прочитал в очередной книге и не увидел в чужих словах. Я именно осознал это каждой клеткой. Всё, о чём мы когда-либо думали, в итоге действительно приходит в нашу жизнь. Не как награда и не как наказание. А как следствие. И в этот момент приходит очень важное понимание: оказывается, это не кто-то Свыше принимает за нас решения. Нет внешнего режиссёра, который пишет сценарий наших бед или побед. Мы сами — и есть тот самый автор. Человек изнутри словно радиопередатчик непрерывно транслирует в пространство свой внутренний код: свои страхи, надежды, убеждения, ожидания и мысли. А реальность удивительным образом отражает этот сигнал, облекая его в события, встречи, обстоятельства и людей. Получается, мы не жертвы обстоятельств. Мы — авторы, которые просто забыли, что держат ручку. Но здесь есть один очень важный нюанс. Мы транслируем не только то, о чём думаем поверхностно. Мы транслируем то, во что действительно верим в глубине себя. Пока сознание мечтает о любви, успехе или здоровье, подсознание может продолжать жить страхом одиночества, страхом потери, страхом неудачи или убеждением: «Я недостоин». И тогда реальность откликается не на слова, а на самый сильный сигнал — тот, который подкреплён эмоцией. Поэтому изменить жизнь — это не просто начать думать иначе. Это почувствовать новое состояние как уже существующее. Поверить в него. Разрешить себе жить из него. Ты — программист. Ты — гончар. Ты — радиоволна, которую слушает мир. И, возможно, самая большая иллюзия человека заключается в том, что существует что-то внешнее, способное полностью определить его судьбу. Да, жизнь приносит свои уроки. Да, существуют обстоятельства, которых мы не выбираем. Но то, каким человеком мы становимся внутри этих обстоятельств, — всегда остаётся нашим выбором. Сначала мы создаём свои мысли. Потом мысли создают наши чувства. Чувства формируют убеждения. Убеждения становятся решениями. А решения постепенно превращаются в нашу жизнь. И если код можно было однажды создать, значит, его можно изменить. В любой момент. Вопрос уже не в том, откликнется ли реальность. Вопрос только в том, какой именно сигнал мы выбираем транслировать в этот мир.