Школа массажа Икигаи

24 декабря прекрасно провели НОВОГОДНИЙ КОРПОРАТИВ ДЛЯ МАССАЖИСТОВ в нашей школе "Икигаи". Было душевно, весело, интересно и уютно! Кушали домашние закуски, участвовали в конкурсах, пели песни, танцевали до упаду и конечно же обнимались и делали массаж. Было так здорово, что договорились встретить с старый Новый год 13 Января в 19:00 СНОВА ВМЕСТЕ! Кто хочет с нами, пишите в соц сети группы! Вход бесплатный vk.com/...aji

5 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ТЕЛА⠀ "Щи да каша- пища наша".⠀ Чем проще пища, тем: -вкуснее -меньше занимает времени -меньше забивает ЖКТ. 2. Сон на животе. Это залог правильного давления в брюшной полости, и продуктивного пищеварения. Значит, тело будет очищаться быстрее и становиться здоровее. 3. Регулярный самомассаж болезненных зон (если есть). Исследуйте свое тело. Находите напряжение и устраняйте. Так вы сделаете огромный вклад в физическое и духовное тело. Выделите 3 минуты на пальпацию тела и вы удивитесь как много грустных мышц! 4. Осознанные привычки. Введите правило, без которого день не может закончиться. Бег, приседания, йога с кошкой. Найдите то, что заряжает. Правильная привычка сделает вас исполнительнее и активнее. 5. Примите свое тело. Девочки, ласково разговаривайте с собой в зеркале (парни, можете говорить какие вы брутальные красавцы). Скажите о чем мечтаете услышать от других. Про густейшие волосы, умопомрачительные ноги, бархатный голос. Даже если это не так по- вашему. Со временем вы поверите. Говорите, и тело даст свои плоды здоровья и красоты. Применяйте и наблюдайте! А какими принципы у вас? Наш сайт ikigai-massaji.ru Наш инстаграм www.instagram.com/...gai Пост в вк vk.com/...ela

МИФ ПРО ЦЕЛЛЮЛИТ⠀ Приходят ко мне барышни на массаж и томно вздыхают: "ах, была бы стройная, не было б никогда целлюлита!" 😫.  Его величество МИФ:  "ХУДЫЕ девушки- счастливые девушки. У НИХ НЕ БЫВАЕТ целлюлита". ⠀ Нет, пупсики, БЫВАЕТ! Ещё похлеще и ярче выраженный. ⠀ Потому что выраженность "бугорочков" зависит не от полноты девушки, а от ее активности, тонуса кожи, возраста, ИЗМЕНЕНИЙ массы тела и стрессов. ⠀ В моей практике была не одна барышня- худышка с целлюлитом, и целый вагон барышень 50кг + с отличным состоянием кожи, целлюлитом там и не пахло! ⠀ Вывод: худышки, не расслабляться! Бегом заниматься! А таким же дамочкам с округлыми попками как у меня: не бойтесь, целлюлит не страшен, если знать, как с ним бороться😏. ⠀ Вы тоже заблуждались? Наш сайт ikigai-massaji.ru Пост в вк vk.com/...lit Мы в инстаграм www.instagram.com/...gai

КАК МАССАЖИСТУ НЕ УСТАВАТЬ Как работать массажистом и не помереть через год ✅ Помнить о себе  Дарю пользу людям, но не забываю,что сама не должна быть уставшей. Не беру много людей в день и не выкладываюсь с каждым как с последним. Я должна быть в ресурсе.  ✅ Регулярные физические нагрузки помимо рабочих Любые виды активности заряжают на весь день 🔥. ✅ Понимание сути массажа  Не всегда надо работать в три пота, чтобы добиться результата. Важно ориентироваться на клиента, а не делать "одинаковый массаж". ✅ Применение дополнительных инструментов для массажа (скребки, баночки, палочки) Всякие штучки помогают снять нагрузку с рук и разнообразить ощущения клиента.  ✅ Отдых Регулярно позволяя себе отдых, я снижаю риск выхода на работу "без настроения". Отпуск даёт мощную перезагрузку. Даже два дня в горах вызывают стремление прийти на работу с новым Я 🌿 ✅ Повышение квалификации Новые знания не дают заскучать и постоянно мотивируют быть круче самой себя 😎 ‼️ Что помогает вам не потерять интерес к работе? Наш сайт ikigai-massaji.ru Пост в вк vk.com/...vat Мы в инстаграм www.instagram.com/...gai