Игорь Ботоговский

Сердце выскакивает из груди, давление зашкаливает, а в голове — туман после недель стресса и бессонных ночей. Знакомая ситуация? Многие, столкнувшись с тахикардией, ищут способ быстро «сбить» симптомы. Часто это приводит к самостоятельным решениям, например, замене препарата для постоянного приема на тот, что пьют «только когда плохо». В истории с бисопрололом и анаприлином кроется не просто разница в названиях, а фундаментально разный подход к лечению. Давайте разберемся в этом на языке физиологии, чтобы вы могли обсудить свою терапию с врачом, владея всей информацией...

Вопрос установления инвалидности после сердечно-сосудистых катастроф — один из самых болезненных для пациентов и их семей. Нередко люди, пережившие тяжелый инфаркт или инсульт, сталкиваются с отказом в присвоении группы, что кажется несправедливым. Разбираемся, как работает система, какие существуют реальные критерии и как можно вернуться к полноценной жизни. Ключевое заблуждение заключается в том, что инвалидность дается по самому факту тяжелого заболевания. Согласно законодательству, статус инвалида...

Резкий скачок давления вызывает панику, и многие хватаются за проверенную таблетку — Капотен. Его называют «скорой помощью», и это правда. Но вокруг этого лекарства сложился опасный миф: что его можно использовать только так — от случая к случаю. Разбираемся, где правда, а где риск, с опорой на клинические рекомендации. Почему «скорая помощь» — это лишь половина правды? Действующее вещество Капотена — каптоприл. Он относится к группе ингибиторов АПФ — важнейших препаратов для лечения гипертонической болезни и сердечной недостаточности...

Выводы учёных однозначны: сами по себе фрукты не «кормят» опухоли. Но есть одна ошибка в питании, которая действительно может создавать риски — и время её совершения (поздний вечер) имеет критическое значение. Это не призыв отказаться от яблок или апельсинов. Это анализ данных, которые показывают, как наш метаболизм взаимодействует с пищей в разное время суток и какие стратегии питания действительно поддерживают здоровье. Исследование, проведённое учёными Вашингтонского университета, выявило важный механизм: фруктоза может косвенно стимулировать рост опухоли, но не напрямую из фруктов...

Вы тренируетесь, следите за питанием, но эта зона не поддается. Почему нижняя часть живота часто становится последним бастионом жира и как наука объясняет его «упругость»? Давайте разбираться, отбросив мифы. Главный факт, который меняет взгляд на проблему: локализованное скопление жира внизу живота — это часто вопрос не лени, а биологии. На распределение жировых отложений напрямую влияют генетика, гормональный фон и тип рецепторов в жировых клетках. В области нижней живота преобладают альфа-2-адренорецепторы...