Почему регулярность тренировок важнее, чем кажется, и как частота занятий влияет на освоение гимнастических элементов Родители часто задают вопрос: сколько раз в неделю нужно приводить ребёнка на спортивную гимнастику, чтобы он действительно научился новым элементам и увидел результат? Кто-то выбирает одно занятие в неделю, чтобы ребёнок просто занимался физической активностью. Другие приводят детей два раза, а некоторые — три раза в неделю и чаще. Есть ли принципиальная разница между этими вариантами? На мой взгляд, есть...
Олимпик - спортивная гимнастика для детей
Спортивная гимнастика для детей: с какого возраста начинать и как выбрать подходящую секцию
Можно ли отдавать ребёнка на гимнастику в полтора года? Что именно развивает этот спорт и как родителям не отбить у ребёнка желание заниматься? Сергей Николайчев — мастер спорта по спортивной гимнастике, руководитель сети спортивных залов «Олимпик». Спортивная гимнастика для детей — один из способов комплексно развивать физические качества. Родители часто задаются вопросом: когда лучше отдавать ребёнка в спортивную гимнастику? Одни считают, что начинать нужно как можно раньше, другие предпочитают подождать до 4–5 лет, когда ребёнок уже способен более осознанно выполнять задания тренера...
С какого возраста можно начинать заниматься спортивной гимнастикой? Можно ли с 1.5 лет?
Многие родители считают, что спортивная гимнастика — это серьёзный спорт, которым стоит заниматься только тогда, когда ребёнок уже достаточно большой и умеет выполнять сложные упражнения. На самом деле начинать можно гораздо раньше. В спортивном клубе «Олимпик» мы проводим занятия для детей начиная с 1,5 лет. И в этом возрасте главная задача тренировки — не научить ребёнка сложным гимнастическим элементам. Гораздо важнее заложить правильную основу: двигательное развитие, дисциплину, умение слушать взрослого и доводить начатое задание до конца...
