ПРО любовь к себе и жизни

Женщины — чемпионки по многозадачности. Мы помним про дедлайны, детские кружки, мамины анализы и ещё умудряемся отвечать в чат «как дела?». В итоге к вечеру вместо приятной усталости приходит ощущение, что кто-то выключил звук и краски...

Вера в себя — одно из самых часто употребляемых и при этом наименее понятых психологических понятий. Её путают с уверенностью, с самооценкой, с позитивным мышлением. Но психологически вера в себя — это...

Есть особый вид тревоги, который сопровождает человека не в моменты реальной опасности, а в моменты, когда на него просто смотрят. Экзамен, публичное выступление, новое знакомство, рабочая встреча, даже...

«Он просто не умеет любить» — фраза, которую произносят с сожалением, обидой или горьким смирением. Но что на самом деле стоит за неспособностью человека любить? Это врождённая черта характера, дефект...

Каждый день мы сталкиваемся с множеством решений, от простых, таких как выбор завтрака, до более сложных, например, смены работы или места жительства. Принятие решений — это неотъемлемая часть нашей жизни,...