Клинический психолог и психотерапевт - Екатерина Ивенина

Многие годами задают себе один и тот же вопрос: «В чём моё предназначение?» Меняют работу. Проходят курсы. Изучают новые профессии. Но ощущение ясности так и не приходит. Потому что призвание редко находится через логику. Чаще оно открывается тогда, когда человек начинает лучше слышать себя. Попробуйте небольшую практику. 🤍 Шаг 1 Представьте, что прошло пять лет. Вы просыпаетесь утром и живёте жизнью, которая приносит вам настоящее удовлетворение. Где вы? Чем занимаетесь? Какие люди рядом? Что вы чувствуете, просыпаясь? Не думайте о том, возможно это или нет...

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Мне неудобно отказать, ведь мне столько помогли...» «Я должна отплатить за это...» «После всего, что для меня сделали, я не имею права поступить по-своему...» На первый взгляд это выглядит как благодарность. Но иногда за словами «я благодарна» прячется совсем другое чувство. Чувство долга. Именно в этот момент благодарность перестаёт согревать и начинает давить. 🍃 Настоящая благодарность рождается из сердца. Там нет страха обидеть, разочаровать или оказаться неблагодарным человеком...

». Иногда достаточно одного разговора, чтобы понять: с вами всё не «безнадёжно». Вы не «слишком сложный человек». И то, что происходит внутри, можно изменить. Поэтому я открыла возможность короткой консультации-знакомства, 20 минут.( без оплаты) Без давления. Без обязательств. Без необходимости сразу принимать решение. Вы сможете рассказать, что вас беспокоит. Я задам несколько вопросов и честно скажу, подойдёт ли вам мой подход и с чего лучше начать. Чаще всего на эти встречи приходят люди,...