Мария Пономарева| Психолог с дипломом

Позитив-и будет тебе счастье! Кажется, надо только больше оптимизма и жизнь заиграет новыми счастливыми красками, как вот у той самой активной, всегда энергичной и позитивной знакомой. У нее все всегда получается хорошо, вот надо также и не уходить в это свое уныние. Но где-то здесь подвох. И сидит он в том, что постоянный позитив и оптимизм-это пизд-шь. Это маска, за которой люди прячут то, с чем бояться столкнуться сами. Поэтому всем говорят, что живут эту супер классную жизнь. ✅А как же плохое самочувствие и плохое настроение, разве они не имеют право на существование? ✅А как же злость на тех, кто раздражает или обижает, куда она девается? ✅А как же грусть и печаль по тому, что нам нравится, но оно уходит из нашей жизни? Мы же живем жизнь, а она очень разная. И в ней есть разные люди, разные характеры, разные настроения. И не принимать свое плохое настроение, свою злость, свою грусть-это по факту говорить, что я отказываюсь жить и чувствовать, я выбираю только позитив и не обращаю внимания на свои внутренние переживания, говоря, что они неважны. Я выбираю создавать позитивное впечатление о своей жизни, но игнорировать свое истинное состояние и потребности организма. Итог: Позитив снаружи, жесткий игнор внутри. Тебе все еще хочется быть постоянно позитивным и «счастливым»?