ИСТИННАЯ РЕАЛЬНОСТЬ с ОЛЬГОЙ ДОРОШКЕВИЧ

В первой статье мы говорили о том, как можно годами жить в голове — анализировать, планировать, тревожиться — и при этом не двигаться с места. Не потому что вы что-то делаете не так. А потому что изменения не происходят только через мысли. Тело должно быть в этом вместе с вами. Сегодня я хочу рассказать о том, что придумала сама — и что уже изменило мою жизнь изнутри. Это не то, что вы думаете Когда я говорю «практика на 21 день», я понимаю, что сразу возникает картинка: вебинары по расписанию, тетрадь с заданиями, дедлайны, чаты с куратором и ощущение, что ты снова что-то должна...

Вы не ленивая и не сломанная. Просто вы живёте не там, где живёт жизнь Я очень долго думала, что если разобраться в проблеме — она решится. Анализировала. Читала. Ходила к специалистам. Вела дневники. Строила таблицы с целями. Переосмысливала. Снова анализировала. А жизнь... оставалась примерно такой же. Те же тревожные мысли с утра. То же ощущение, что делаю много, а двигаюсь мало. Та же усталость — не физическая, а какая-то глубинная. Как будто внутри постоянно работает фоновая программа, которую не выключить...

Меня зовут Ольга Дорошкевич. Более двадцати лет я работала в строительном бизнесе. Я знаю, как пахнут сметы в три часа ночи, как выглядит лицо подрядчика, который снова подвёл, и что чувствует человек, когда на нём держится всё — команда, клиенты, семья, репутация. Я умела строить. Объекты. Процессы. Отношения с партнёрами. Одного не умела — строить себя. Переломный момент Был период, когда снаружи всё выглядело как успех. Бизнес работал. Деньги были. Уважение — тоже. А внутри — пустота и усталость, которую никакой отпуск не лечил...