Психолог Андрей Малахов
Нет
подписчиков
Психология простым языком.
Понимание себя и своих реакций.
О тревоге, выгорании, отношениях и границах.
TГ: https://t.me/psycholog_malakhov/48
Психология простым языком.
Понимание себя и своих реакций.
О тревоге, выгорании, отношениях и границах.
TГ: https://t.me/psycholog_malakhov/48
1 месяц назад
• Вы подписаны
10 смертных грехов твоей Психики или про кривые, компенсаторные стратегии
Как рождаются Компенсаторные Стратегии? Ваши Потребности (желания) должны превращаться в релевантные действия, а действия должны приносить желаемый результат (реальный, понятный, измеримый). Только выполнение всех условий гарантирует отсутствие Психологических проблем. Желание > Действие > Результат. К-стратегии работают на уровне - Действие. Отсутствие результата на уровне "Действие" приводит к тому, что любая жизненная стратегия у любого человека может превратиться в Компенсаторную. И тут не важно, что у одного эта стратегия - вот она работает, а у другого нет...
