[Не]Идеальная с Рузалией Гюлтекин

… Наверное, почти каждая женщина, которая долго живет в состоянии постоянного напряжения, хоть раз, но произносила именно эту фразу. И не тогда, когда становится совсем плохо, а гораздо раньше. Например, в тот день, когда вы впервые сорвались на собственного ребенка из-за пустяка. Или когда обычная просьба мужа вдруг вызывала у вас раздражение: Ну неужели ты сам не можешь?! Или когда вечером хочется только одного: чтобы хотя бы час никто ничего не просил. А потом приходит чувство вины: Что со мной происходит?...

Выходные - это не про «успеть все». Это про то, чтобы действительно отдохнуть и восстановиться🩷 🔖Сохраняйте идеи, которые помогут наполниться и вернуться в новую неделю с большим количеством сил. Кстати, для тех, кто впервые приходит ко мне на диагностическую встречу, я подготовила особенный подарок - мини-дневник «Один день рядом с собой» на целых 14(!!!) страниц! Всего 15 минут...

? Представьте, что через несколько недель вы просыпаетесь без того самого ощущения, будто уже с самого утра должны кому-то что-то доказать: - вы не паритесь по поводу рабочих задач; - отдых действительно помогает восстанавливаться, а не превращается в очередную попытку успеть накопить силы до понедельника; - вы перестаете постоянно прокручивать мысли по кругу; - легче принимаете решения и - постепенно возвращаете себе энергию, которая раньше уходила на бесконечное напряжение. Именно с этого начинается работа на моей бесплатной диагностической встрече...

И на сегодня этот факт подтвердили 100% моих клиентов, кто прошел 2 потока моей программы. Это моя гордость🚀 И тем не менее, одним из самых частых вопросов, который мне задают перед записью на диагностику, является: А что вообще происходит на диагностической встрече? Потому что у большинства первая ассоциация с психологом выглядит примерно одинаково: за короткое время нужно рассказать о себе почти всю жизнь, потом попытаться как можно точнее сформулировать проблему, а затем получить несколько...

Его написала одна из клиенток второго потока моей программы🚀 Очень ценю такие моменты, и именно ради таких сообщений хочется делать свое дело еще больше❤️ Они напоминают, что изменения происходят не только во время нашей работы, но и продолжаются после нее КАЖДЫЙ день в вашей жизни...