БАСни Нины
864
подписчика
От врача, который стал пациентом.
Говорю о БАС, жизни и смерти без цензуры. Чтобы разбудить вас, пока вы просто тлеете.
И делюсь своей жизнью, ведь она прекрасна.
От врача, который стал пациентом.
Говорю о БАС, жизни и смерти без цензуры. Чтобы разбудить вас, пока вы просто тлеете.
И делюсь своей жизнью, ведь она прекрасна.
6 дней назад
• Вы подписаны
3 недели назад
• Вы подписаны
Логопедическая зарядка при БАС и других заболеваний. Часть 1. Для мышц языка, губ и щёк (артикуляционная гимнастика) Часть 2. Для мышц мягкого нёба и глотки (для безопасного глотания) Часть 3. Для голоса и дыхания (чтобы голос оставался громче) Часть 4. Логопедический самомассаж. Каждое упражнение, я делаю, по 10 повторений. Вы делайте, как удобно и как можете! Важно: не переусердствуйте. Если чувствуете усталость, остановитесь. Не можете сами, просите близких.
