Приветствую вас на моем канале 💙 Меня зовут Татьяна Викторовна Макарян — эндокринолог, доктор превентивной и холистической медицины. Превентивно — это значит, что мы профилактируем и не даем развиваться заболеванию. Холистический подход в том, что я смотрю на организм в целом. Более 25 лет я помогаю восстанавливать здоровье без гормонов и операций. 📖Мой путь начался в перинатальном центре Екатеринбурга, где я более 20 лет работала ведущим эндокринологом. Изнутри знаю, с какими испытаниями сталкивается женский организм — от подготовки к беременности до восстановления после родов. 🧠Сегодня я работаю в интегративном подходе — соединяю классическую медицину, нутритивную поддержку и глубокое понимание работы тела. Когда вы приходите ко мне в работу мы параллельно восстанавливаем гормональный статус, закрываем дефицитарные состояния, лечим ваш желудочно-кишечный тракт, занимаемся микробиотой, слизистыми, восстанавливаем ресурс надпочечников, нервной системы — в этом и есть мой подход — восстановление вас в целом, всего организма. 💡Моя философия проста: организм способен к саморегуляции — самовосстановлению и всегда знает, как себя исцелить, нужно лишь дать ему ресурсы. Ко мне приходят с диагнозами, которые часто звучат как приговор: • гипотиреоз, тиреотоксикоз, ХАИТ, узлы щитовидной железы; • эндометриоз, миомы, кисты, СПКЯ, сбои цикла, ПМС; • хроническая усталость, апатия, бессонница, приливы, тревожность; • инсулинорезистентность, лишний вес, метаболический синдром; • панкреатит, гастрит, вздутие, дисбиоз, запоры; • выпадение волос, алопеция, ломкие ногти, тусклая кожа, дефициты • аутоиммунные заболевания — псориаз, витилиго, красные точки и высыпания на коже. Все эти состояния — не приговор. Это сигналы организма, что ему не хватает ресурса, поддержки, энергии. И моя задача помочь вам этот ресурс вернуть. 🌿 Здесь, на канале, я делюсь опытом, практиками и стратегиями восстановления: как читать свои анализы, как закрывать дефициты, как включать метаболизм и возвращать телу энергию, молодость и либидо. 📚Моя миссия — научить вас жить в здоровом теле, слышать его, понимать и помогать ему быть в балансе. Добро пожаловать, дорогие мои💙
Татьяна Макарян - Эндокринолог | Про здоровье
Мы все сейчас живем в режиме постоянного внутреннего напряжения. Фоново мы испытываем стресс из-за потока различных новостей, много тревоги, много неопределенности. И даже если вы стараетесь не читать все подряд и держать себя в руках, тело все равно на это реагирует. У кого-то начинает болеть живот и сбивается пищеварение. Кто-то начинает чаще есть, потому что еда хотя бы ненадолго успокаивает. Кто-то становится более раздражительным, хуже спит, быстрее устает. А кто-то подсаживается на антидепрессанты. Но мы не можем сделать так, чтобы вокруг нас стало меньше стресса или исключить его навсегда. Такие ситуация были, есть и, к сожалению, будут. Но мы можем научить организм с ним справляться. Когда организм способен нормально обеспечивать себя энергией, у него есть запас на адаптацию, восстановление, работу, движение, эмоции. Но если работает на пределе, любое дополнительное напряжение ощущается гораздо сильнее. И я хочу, чтобы вы научили свое тело справляться со стрессом, генерировать энергию и были более устойчивы ко всем изменениям, что сейчас происходят в мире. Поверьте, это будет иметь огромное значение еще как минимум ближайшие несколько лет. 🎧Как это сделать грамотно и поддержать не только себя, но и свою семью, я расскажу уже завтра, 20 августа в 17:00 мск на вебинаре ДНК твоей энергии. Это будет практический вебинар! Я дам конкретные схемы действий, названия комплексов, расскажу, какие анализы имеет смысл сдать, и дам домашнее задание. Те, кто будут на вебинаре смогут дальше получить обратную связь уже на следующем этапе — все подробности будут на эфире. Мы будем говорить не просто про усталость, а как научить тело генерировать энергию, убрать блоки и застои, поговорим о щитовидной железе, надпочечниках, мышцах и ЖКТ. 🌱После вебинара у вас появится понимание, что происходит именно с вашим организмом, что можно проверить и что делать дальше. ➡️Встречаемся завтра, 20 августа в 17:00 мск. Чтобы получить ссылку на подключение, регистрируйтесь ниже👇 📌зарегистрироваться на вебинар www.google.com/...myv
Совсем скоро в истории «Счастливой Женщины» произойдёт событие, к которому мы шли очень долго. И я сейчас пишу этот пост с особым волнением и трепетом 💙 пока не могу рассказать вам все, но уже хочется поделиться. Потому что для меня это гораздо больше, чем очередной этап развития проекта. Это один из тех моментов, когда смотришь на всё, что было сделано за эти годы, на команду, на тысячи женщин, которые проходили наши разные программы, вебинары, на огромный объём работы за кадром — и понимаешь: мы подошли к совершенно новому этапу. И я очень его ждала. Последние месяцы мы почти ничего об этом не рассказывали. А за кадром шла огромная работа: документы, юристы, жесткие требования, проверка каждой детали. Много ответственности и моментов, о которых сложно рассказать в одном посте. И несколько дней назад мы сделали один из самых важных шагов — передали всё, что от нас требовалось. Теперь ждём. И, признаюсь, у меня внутри одновременно волнение, гордость и какое-то невероятное предвкушение. Потому что это событие будет значить для меня гораздо больше, чем ещё одно достижение команды. ✨Изменится сам уровень моих проектов. ✨Их статус. ✨Вес того, что мы создаём. ✨Уровень ответственности перед каждой женщиной, которая приходит к нам. Для меня всегда было важно, чтобы за красивыми словами стояла серьёзная работа. Чтобы то, что мы создаём, становилось сильнее, системнее, масштабнее. Чтобы женщина, приходя к нам, понимала: здесь к её доверию относятся очень серьёзно. И сейчас мы буквально в нескольких шагах от события, которое станет подтверждением всего пути, который мы проходили эти годы. Я пока специально не называю его. Очень хочется сначала дождаться того самого момента, когда уже можно будет сказать: «Всё. Получилось». Как думаете, чего мы сейчас ждём? Кто уже догадался? 😊
