Найти в Дзене
Тайм-боксинг: как заблокировать время, чтобы успевать больше
Когда долго занимаешься каким-то одним делом, даже если оно очень нравится, выгорание неизбежно. Чтобы этого избежать, важно правильно распоряжаться своим временем. В этом отлично помогает тайм-боксинг. Заметила за собой интересную привычку — я обожаю делить свою деятельность по времени. Например, листаю ленту социальных сетей и думаю: «Посижу в телефоне до 11:30, а дальше работа». Это круто, но на лекцию TED меня вряд ли с этим позовут — всё уже придумали до меня. У этого метода даже название есть, да ещё и не одно: тайм-боксинг, тайм-блокинг, блокировка времени...
1 месяц назад
Метод GTD: что такое Getting Things Done и как это работает
Наши социальные сети, где мы делимся гайдами и функционалом: Вконтакте Telegram Один из фундаментальных методов управления делами и повышения продуктивности — помогает не забывать о делах и задачах, избавиться от многозадачности, управлять сложными задачами, снизить тревогу из-за перегруженности и реализовывать мечты. 📌 GTD (Getting Things Done), или доведение дел до завершения — метод и система управления задачами. Базируется на простом факте: чем больше в твоей голове варится информации, задач и мыслей, тем больше времени тратится на размышление о них, а не на делание дел...
1 месяц назад
Не можете вспомнить, куда вы засунули эту блестящую идею для рассылки? Голосовое сообщение от вторника? Отзывы клиентов с прошлой недели? Добро пожаловать в мир хаоса в записях. Переходите на Clarity, куда вы можете просто записать — и забыть. Мы: В ВК В Телеграме
1 месяц назад
Как перестать тратить часы на конспекты в обучении и заметки со встреч
Если вы, как и мы, много учитесь, смотрите вебинары и записи встреч, а также если вы проводите онлайн-интервью и диагностики с клиентами, то у нас есть для вас способ экономить время и упростить создание заметок со встреч и с обучения. Пару месяцев назад мы случайно наткнулись на связку инструментов, которая изменила мой подход к работе с информацией после встреч. Речь про комбинацию ИИ и Notion — и на практике эта связка реально работает. Суть простая: включаешь запись встречи, включаешь AI-meeting...
1 месяц назад
Что такое синдром информационной усталости и как его преодолеть
Мы живем в мире, где мысли и информация появляются быстрее, чем мы успеваем их обработать. Сообщения, идеи, задачи, ссылки, голосовые, заметки. Кажется, что если всё это не зафиксировать, оно исчезнет. Поэтому мы записываем, сохраняем, скриншотим. В результате возникает состояние, которое психологи называют информационной усталостью — перегрузкой, при которой мозг просто перестает эффективно обрабатывать поток данных. Сама проблема не новая. Еще философы античности отмечали, что чрезмерное чтение и накопление знаний может перегружать человека...
1 месяц назад
AI-заметки Clarity
Иногда кажется, что в голове одновременно живут десятки мыслей. Идеи для проектов, задачи на завтра, ссылки, которые надо прочитать, места, куда хочется сходить, мысли, которые пришли ночью. Мы записываем их в заметки, отправляем себе в сохранённые сообщения, делаем скриншоты, оставляем голосовые. Но через какое-то время всё это превращается в склад информации, к которому почти невозможно вернуться. Мы создали Clarity, чтобы решить именно эту проблему. Clarity — это приложение для ведения заметок, использующее искусственный интеллект для автоматической сортировки и связи ваших записей...
1 месяц назад