Тёплая стоматология /Warm Dentistry

Я стоматолог и каждый день вижу, что люди делают с зубами такое, от чего у меня внутри всё сжимается. Нет, я не буду вас пугать. Просто расскажу, чего я сама никогда не делаю. И вам не советую 😉 🔹 1. Не открываю бутылки зубами Да, это выглядит эффектно в кино. В жизни это выглядит как сколотая эмаль, трещина на зубе или, в лучшем случае, боль в челюсти. У нас есть открывалки и руки. Зубы — для улыбки, а не для подвигов. 🔹 2. Не грызу ручки и карандаши В детстве я, как и все дети, делала это. Потом стала стоматологом и поняла, что это не только негигиенично, но и опасно...

Многие слышали, что фтор в зубной пасте — это яд. Но так ли это на самом деле? Давайте сразу внесём ясность. В зубных пастах используется не сам фтор, а его безопасные соединения — фториды. Чистый фтор — это действительно ядовитый газ, но он и не может находиться в пасте, так как мгновенно вступил бы в реакцию с другими веществами. Фториды — это стабильные соли, например, фторид натрия или аминофторид. Они безопасны в тех концентрациях, которые содержатся в пасте, и их воздействие направлено исключительно на поверхность зубов...

«Раз пучок, два пучок» — так и хочется сказать, глядя на эту маленькую, но очень важную щётку. Оказывается, монопучковая щётка способна на многое. Рассказываю, кому она нужна и как выбрать. В отличие от обычной щётки с множеством пучков, у монопучковой — всего один пучок щетины (обычно круглый или конусовидный). Головка у неё маленькая, и она предназначена для точечной чистки там, где обычная щётка бессильна. Этот маленький инструмент — настоящий помощник для тех, у кого: · Брекеты — отлично очищает вокруг брекетов и под дугами...

Заходишь в магазин, а глаза разбегаются: мягкая, средняя, жёсткая, с разной длиной щетины… Как выбрать то, что подойдёт именно вам? Рассказываю просто и без рекламы — только то, что важно для здоровья ваших зубов. 🔹 Строение зубной щётки: из чего она состоит. Любая зубная щётка состоит из трёх основных частей: · Головка — рабочая часть со щетиной. Именно она очищает зубы. · Ручка — за неё мы держимся. Должна быть удобной и нескользящей. · Соединительная шейка — гибкая часть между головкой и ручкой...

Каждый день в кабинете я слышу одни и те же вопросы. Люди хотят понимать, как правильно заботиться о зубах, не бояться лечения и не пропустить важное. Вот три самых частых — с моими честными ответами. 1. Нужно ли чистить зубы после каждого приёма пищи? В идеале — да. Особенно если вы ели сладкое, мучное или кислое. Остатки пищи — идеальная среда для бактерий. Но не всегда есть возможность почистить зубы полноценно. В таких случаях достаточно прополоскать рот водой или использовать зубную нить. Главное — не оставлять налёт надолго...

— А куда мы завтра идём? — В самое приятное место на свете! — В кафе? В кино? На прогулку? — Нет, к стоматологу! Знакомая ситуация? 😄 Многие до сих пор представляют визит к стоматологу как что-то страшное и неприятное. А на самом деле, если знать несколько простых правил, приём может быть спокойным, комфортным и даже… приятным. Рассказываю, как подготовиться, чтобы визит прошёл максимально эффективно, легко и без сюрпризов. 🔹 1. Найдите стоматолога, которому вы сможете доверять. Врача стоит выбирать почти как супруга (или супругу)...

Однажды после приёма пациентка написала мне: «У вас так уютно, что даже зубы лечить не страшно. Спасибо за плед и чай». Это было так искренне, что я задумалась: а почему бы не сделать таких тёплых моментов больше? Так родилась программа «Тёплая улыбка» — не просто скидки, а наша благодарность вам за доверие. 🔹 Почему мы решили ввести программу. Нам важно, чтобы каждый, кто переступает порог нашего кабинета, чувствовал себя не «клиентом», а гостем, частью нашей маленькой стоматологической семьи....

«Боитесь уколов в десну?» — если честно, почти все мои пациенты сначала напрягаются, когда слышат слово «анестезия». А потом, уже в кресле, удивляются: «И это всё?». Давайте спокойно разберёмся, зачем нужна анестезия, когда без неё не обойтись и что можно и нельзя делать после укола. 🔹 Когда анестезия действительно нужна Современная стоматология давно оставила в прошлом принцип «потерпи, сейчас пройдёт». Анестезия применяется всегда, когда вмешательство может вызвать дискомфорт: · Лечение глубокого кариеса...

Вы чистите зубы два раза в день, пользуетесь хорошей пастой, иногда даже нитью… Казалось бы, что ещё нужно? Но почему тогда стоматологи всё равно отправляют на профессиональную гигиену? Давайте честно и без страха разберёмся. 🔹 Что такое профессиональная гигиена и чем она отличается от домашней. Домашняя чистка — это как ежедневная уборка: протереть пыль, пропылесосить. А профгигиена — это генеральная уборка, которая добирается до самых труднодоступных мест. Даже самая лучшая щётка и паста не могут удалить зубной камень — он затвердевает и крепко прирастает к эмали...

Пусть весна цветёт в вашем сердце, а улыбка сияет ярче солнца! Желаю вам нежности, заботы и только приятных сюрпризов! А чтобы ваша улыбка всегда оставалась здоровой и красивой, мы рядом — с теплом, уютом и полезными советами 🤍 А теперь — к теме, которая, надеюсь, вам не пригодится в праздник, но лучше знать заранее… "Зубная боль обычно начинается в субботу вечером": что делать, если она случилась, а до понедельника далеко. Вы замечали? Есть в жизни негласный закон: зубная боль обостряется именно тогда, когда до стоматолога не добраться...