Мне 33. Я точно помню, как вставлял кассету в магнитофон, чтобы записать песню с радио. Я помню, как ждал, пока загрузится страница в Интернете, и никто не мог позвонить, потому что телефон был занят. Я помню вкус «Инвайта» и запах новых джинсов, которые купили на рынке. И сейчас я смотрю на молодёжь, которая носит широкие штаны и слушает «Комбинацию»...
Вы ловите себя на том, что в сотый раз пересматриваете «Шрека»? Или включаете детям «Ну, погоди!», хотя они просят «Холодное сердце 3»? А может, в кинотеатре вы выбираете ретро-показ, а не новинку с огромным рекламным бюджетом? Это не вы стали старым. Просто новое кино часто уступает старому. И с каждым годом это становится всё очевиднее...
Вы ловите себя на мысли, что перепроверяете письмо в пятый раз перед отправкой? Задерживаетесь на работе, потому что «нужно доделать идеально»? Чувствуете, что устали, но не можете остановиться? Поздравляю. Вы в группе риска. И вы не одиноки. С каждым годом всё больше людей признаются: они выгорают. Не потому что много работают...
Вы открыли эту статью. Значит, прямо сейчас у вас есть что-то более важное. Отчёт, звонок, уборка, тренировка. Но вы здесь. И это нормально. Потому что прокрастинация — это не ваша вина. Это особенность работы мозга, подкреплённая эволюцией, генами и воспитанием. И чем быстрее вы это примете, тем быстрее начнёте с этим работать...
Вы замечали? В любой компании есть Петя, который закончил МГУ с красным дипломом, пишет отчёты безупречно, знает три языка, но застрял на позиции «ведущий специалист» пять лет назад. И есть Вася, который вылетел из техникума после первой сессии, но теперь у него свой бизнес, отдел из 20 человек, и он покупает у Петиного начальника услуги...
Признайтесь честно: стоило вам открыть статью про энергетики, как внутри что-то щёлкнуло. «Ну всё, сейчас опять будут пугать сердцем и сахаром». И вы почти правы — обычно так и пишут. Но давайте на минуту представим, что в этой красной банке есть не только яд, но и лекарство. Или хотя бы годный инструмент...
