Психология состояний
415
подписчиков
Психолог Екатерина Судас. МГУ.
Настроение, самооценка, сценарии в деньгах и отношениях-не случайность. Это автоматические программы восприятия себя. У ж. и м. они работают по-разному. Объясняю механизмы.
Подписывайтесь, чтобы получить инструкцию к себе - научиться осознанно переключать состояния.
Психолог Екатерина Судас. МГУ.
Настроение, самооценка, сценарии в деньгах и отношениях-не случайность. Это автоматические программы восприятия себя. У ж. и м. они работают по-разному. Объясняю механизмы.
Подписывайтесь, чтобы получить инструкцию к себе - научиться осознанно переключать состояния.
2 дня назад
Эмоциональная депривация: почему одиночество выбирает именно вас.
За пять лет практики я увидела, что за фразой «хочу любви, но получаю одиночество» почти всегда стоит не отсутствие любви, а её эмоциональная депривация — состояние, когда человек годами жил рядом с людьми и не получал эмоционального ответа, на который его психика была настроена...
2 месяца назад
Вы не обязаны добиваться целей и у вас есть полное право быть никем. Инструкция к себе: «Как отстать от себя и начать жить».
С детства внутри нас закрепляется установка. Мы должны чего-то достичь. Мы должны стать кем-то значимым. Мы должны оправдать ожидания. И чем старше мы становимся, тем громче звучит этот внутренний голос, требующий новых свершений, новых целей, новых подтверждений нашей ценности...
3 месяца назад
Почему тревожный тип привязанности и избегающий находят друг друга?
На сессиях я часто вижу пару: мужчина избегающий, женщина тревожный тип привязанности. Расскажу вам аналитику из моей частной практики работы психолога. Почему это часто воссоединяющийся союз и как работа с психологом поможет понять друг друга...
3 месяца назад
В каком случае близость с женщиной для мужчины это не про удовольствие, а про выживание.
Почему мужчина замирает в ужасе, когда контакт становится слишком тесным? Ответ часто прячется там, где формировалось твое первое представление о мире — в отношениях с матерью. Правильно будет сказать, что реальность его настоящего продиктована тенями его прошлого...
