Найти в Дзене
От слова к вдохновению: как творческое письмо и дневники помогают обрести гармонию!
В современном мире все больше людей ищут способы выразить свои мысли, чувства и идеи. Творческое письмо и ведение дневников художника — это мощные инструменты для саморефлексии, личностного роста и борьбы со стрессом...
1 час назад
Арт-терапия в борьбе со стрессом!
Что такое арт-терапия? Арт-терапия — вид психотерапевтической работы, при которой используются различное творчество, художественные материалы и художественные процессы для выражения и переработки эмоциональных и психологических проблем...
22 часа назад