Найти в Дзене
Бдительность в самообороне
Бдительность – это, пожалуй, один из первых аспектов, который нужно осознать, если не хотите быть застигнутым врасплох. Не нужно к этому относиться параноидально, достаточно развить привычку к наблюдательности и контролю окружающему пространству. Оставаясь бдительными, вы своевременно можете распознавать угрозу и реагировать на неё предпринимая необходимые меры. Таким образом, если конфликта не удаётся избежать, то вступать в него уже более подготовленным. Одним из неплохих способов оставаться бдительным, это оставаться во внешнем мире, а не уходить в глубь своих мыслей или новостей в телефоне...
1 неделю назад
TRS это самооборона или прикладной рукопашный бой?
Прежде чем приступить к описанию, что из себя представляет самооборона TRS, необходимо дать определение того, что я под этим подразумеваю. Самооборона – это прежде всего, комплекс мер, направленных на пресечение потенциально возможных конфликтных ситуаций или выхода из них с минимально возможными потерями (физического и психологического здоровья, финансового ущерба, потерей социального статуса и прочего) и затраченными усилиями. Основная задача самообороны – это своевременное распознание угрозы и дальнейшее её пресечение...
3 недели назад
Происхождение и культурные традиции Муай Лертрита
Муай Лертрит — это традиционная система рукопашного боя, которая объединяет различные техники боевых искусств со всего мира, структурированная в комплексную систему, делающую акцент на нападении и защите, «Мае Май» (основные техники), «Лук Май» (второстепенные техники) и «Клон Муай» (тактические комбинации). Стиль включает в себя принципы контратаки, использование силы противника против него самого, и подчеркивает контролируемое использование силы дыхания («Лом Пран»), что требует высокоспециализированной подготовки...
1 месяц назад
Инструкторский курс по Муай Лердрит
Школа «Рангкай Пен Авут», в рамках развития и популяризации тайских боевых систем на территории Россиийской Федерации, рада анонсировать мероприятие, посвящённое боевому искусству Муай Лердрит в формате инструкторского курса продвинутого уровня. Курс пройдёт с 18 по 26 апреля 2026 г. в городе Судак республики Крым. Курс рассчитан на людей, имеющих достаточный опыт занятий боевыми искусствами, но в рамках популяризации направления будет проведен 2-х дневный общий семинар для всех желающих, где допускаются лица не имеющих большого опыта в боевых искусствах, но достигшие 18 летнего возраста...
1 месяц назад
Во что превратили Муай Тай...
Родина Муай Тай Таиланд и этот факт многим известен, но вот как он зарождался и во что превратилась одна из ветвей его развития, об этом мы сегодня поговорим ниже. Условно боевые искусства можно разделить на четыре направления по их задачам - военное (ликвидация врага, взятие в плен и т.д.), спортивное (соревнование в рамках обусловленных правил), гражданское (для самообороны) и полицейское (упор делается на задержание). Если со спортивным Муай Тай многие знакомы, то с Муай Боран (переводится как древний) и Муай Лердрит на территории РФ знаком узкий круг людей...
1 месяц назад