Шутки в сторону

Краткий курс на пути к Великому Пофигизму Шаг 1. Операция «Забить». !!! Купила леггинсы цвета фуксии. Для зарядки. Они такие... заметные. И размерчик, скажем так, «с запасом». А всё потому, что чёрные были на 500 рублей дороже. Логика простая: если производители шьют на такой размер, значит, нас много. Это не эксклюзив, это статистика. Вру, конечно. Это оправдание. Меняю фокус с мысли «Что скажут люди?» на мысль-« и чё. В чём хочу , в том и хожу.» !!! Шаг 2. Соседский допрос с пристрастием. !!! — Ой, как ты похудела! Это по моим советам? (соседка аж светится от гордости). — Нет, у меня своя, страшная диета. Секрет фирмы, не скажу. (За неделю удалили три зуба. Теперь я ем смузи и макароны. Диета — огонь, только вот жевать нечем).  Главное — не поддерживать беседу, если она не интересна. !!! Шаг 3. Борьба с внутренним критиком (осторожно, не путать с шизофренией!). !!! Сижу, строчу в Дзен. А внутренний голос ехидно так: «Дзен — это не заработок, а потеря времени». И тут же, будто в подтверждение его слов, мой кофе сбегает на плиту.. Ну и ладно. Это просто кофе убежал. И я мою плиту. Вселенная не рухнула. !!! Шаг 4. Главный закон жизни. !!! Ни одна ситуация и ни одна эмоция не вечны. Не нужно приклеивать к событиям лишние ярлыки. Дождь — это просто дождь. !!! Итог: Здоровый пофигизм — это вам не «плевать на всех с высокой колокольни». Это тонкое искусство не тратить нервные клетки (которые, как мы знаем, восстанавливаются, но медленно) на то, что через неделю вы даже не вспомните. Гуляйте в том, что удобно, ешьте, что влезает, и помните: нервы дороже любой плиты. !!! видео: начинаю новую жизнь с пофигизмом, слова ещё к ролику не придумала. Подскажите

Экономия и правильная забота об организме  несовместимы 1. Про мозг и рыбу Наш бедный мозг, оказывается, просыпается первым и сразу требует не просто рыбу, не карасика , а жирную и дорогую. 🐟🐟🐟🐟🐟🐟 2. Про чернику А чтобы приготовить надо глазки открыть. А они чернику просят. То есть давай мотайся во Владимирскую область. Там только она крупная и полезная. 👀👀👀👀👀👀 3. Про печень-мазохистку Печень, видите ли, любит печень (говяжью), а куриную презирает. И обязательно с горчинкой, и строго 5–6 раз в день. То есть, если съесть говяжью печень два раза, она и не усвоится? 👻👻👻👻👻👻 4. Про кости и суставы. А знаете различие между костями и суставами. Кость — это жесткий орган скелета.  Сустав — это любое место в вашем теле, где соединяются две кости. Нет кости -нет сустава. Надо пить льняное масло и рыбий жир.Ок. Согласно указаниям из интернета кальция должно быть строго в 2 раза больше фосфора. И как это измерить на тарелке? А потом выясняется, что кальций без магния, бора, меди, цинка и кучи витаминов всё равно не усвоится. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 6. Про почки и сердце Почкам — 2,5 литра воды, сердцу — бананы, хурма, авокадо и гранаты. Список продуктов тянет на целую корзину в супермаркете. 🧐 🧐 🧐 🧐 🧐 🧐  И это, заметьте, мы еще дошли только до почек и сердца. А ведь есть еще легкие, желудок, кишечник... И так, если пытаться угодить каждому органу по отдельности, со стола действительно не вылезешь. Да и денег на всё это богатство не напасешься.

Либо я стала пить чаще, либо мне, судя по таблеткам — не докладывают. В конце месяца я покупаю новую партию таблеток и радуюсь: «О, у меня есть целый месяц жизни!». Теперь в компанию к ним добавили почечный чай, который надо пить аж три раза в день. Утром и вечером я им запиваю свои пилюли. **************************************************************************************** Вечером смотрю в таблетницу — пусто! Загадка: я их выпила в обед или забыла положить? И вообще нервирует. в месяце 30 или 31 день, а лекарства 56 штук.или даже 100 и сколько выпила или осталось не будешь пересчитывать если они в пузырьке. И вот я сижу и парюсь из-за этого за две недели до отпуска. Собираю мысленно  чемодан. ******************************************************************************************* Список приоритетов: **********Таблетки (куда без них!). **********Шампунь-косметика (чтобы пахнуть человеком). **********Простыня с наволочкой (да, я та самая тётя со своим бельём в гостинице, это моя странность. я бы и одеяло возила, но надо второй чемодан.). **********Бельё, носки и спортивный костюм (в нём и поеду). ***********Одежда «на выход» — если после всего этого у меня останутся силы на выходы. **********Зонт и плащ? В прошлом году возила их в Питер, они так и не увидели света, пролежали в чемодане. **********Ой! А главное-то забыла: документы, билеты туда-обратно и кошелёк! А ещё Озон уже ждёт моих заказов.Вчера немного получила важного Что я упустила для чемодана?