Почему я "Идиот"
Каждый из нас время от времени совершает поступки, о которых потом жалеет. В сердцах мы можем назвать себя «идиотом» — но это не диагноз, а эмоциональная реакция на неудачу. Разберёмся, почему так происходит и как превратить промахи в ступеньки роста. Ошибки — не признак глупости, а часть человеческого опыта. Вот что за ними стоит: Вместо самообвинения используйте конструктивный подход: Шаг 1. Остыньте и отстранитесь Дайте себе время успокоиться. В состоянии эмоционального накала сложно мыслить рационально...