Искусство жить: Анастасия Мурзинова

Последние годы многие открывают новостные ленты с противоречивыми чувствами - будущее нередко пугает сильнее, чем вдохновляет. Настоящая статья - это практическое продолжение подкаста с моим участием "Инструкция к будущему. Скрытые возможности 2026 года", где мы обсуждаем, что ждёт людей и бизнес в контексте новых астрологических тенденций. Здесь я делюсь простой, но рабочей системой: инструментами телесной психологии, которые подходят для самостоятельного применения и помогают адаптироваться к переменам любого масштаба...

"Я спрашиваю своё тело: стоит ли мне идти на эту работу, соглашаться на это предложение, встречаться с этим человеком? А оно молчит. Ни "да", ни "нет". Ни ощущения, ни сигнала. Пустота." Если вы когда-либо пробовали слушать своё тело на уровне ощущений, вибраций, интуиции, вы наверняка знаете это странное чувство: внутренний компас молчит. Клиенты часто говорят мне: "Я сижу в тишине, дышу, настраиваюсь - и ничего. Я не понимаю, что чувствую. И уж точно не знаю, как поступить". Почему так происходит?...

Учёные мечтают воссоздать человеческий разум с помощью искусственного интеллекта уже почти 70 лет - с 1956 года, когда появилось само понятие «AI». Но, как ни старается наука, мозг до сих пор остаётся нерешённой загадкой. Он не поддаётся моделированию - слишком гибкий, многослойный и живой. За последние 10 лет в науке, технологиях и психотерапии произошли открытия, которые ещё недавно казались фантастикой. Некоторые из них - в буквальном смысле - вдохновлены "Чёрным зеркалом" (Black Mirror), культовым...