Ольга Сивоконь | Лайфстайл |Косметика

Полезный пост Как питьевой режим влияет на ширину ваших пор и на выраженность сальных нитей ? Когда вы пьете достаточное количество воды себум становится более жидкий и свободно вытекает на поверхность кожи. А если пить недостаточное количество воды он остается на стенках сальных нитей , поры расширяются и становятся более заметными. Чтобы поры оставались менее заметными, пейте воду 💦

Самый главный секрет от чего же зависит здоровье и красота нашей кожи : Это защитные механизмы кожи , когда они хорошо работают в неё не проникают ни ультрафиолет , ни свободные радикалы , ни вирусы , ни бактерии. Если эти механизмы нарушаются мы получаем тусклый цвет лица, возрастные изменения, воспаления, дряблость кожи и другие несовершенства. Причины : • скрабы • жесткие пенки • переотшелушивание • недостаточная защита от УФ лучей Первый слой защиты - Микробиом , мы его приобретаем при рождении , но со временем он меняется , но поддерживать его нужно на постоянной основе (правильным уходом) Второй слой - Гидролипидная мантия : пот, жир, кислоты. Она смывается при очищении лица, но восстанавливается за 2 часа. Третий слой - липидный , это вещество которое заполняет межклеточное пространство, состоит из : церамодов 40%, ненасыщенных жирных кислот 26%, холестерин и его эфиры 21%. При умывании этот слой вымавается и восстанавливается только за 72 ч .

Что происходит с возрастом с кожей лица ? • Нарастание рогового слоя • Дефицит липидов • Нарушение микроциркуляции • Обезвоженность • Изменение характеристик костной ткани • Изменение объема жировой клетчатки • Воздействие гравитации Что влияет ежедневно? • Курение • Избыточный вес • Загар • Загрязнения окружающей среды • Континентальный климат • Низкая влажность воздуха (отопление) • Обезвоженность Меры профилактики в следующих …

Определяем тип кожи Прежде чем выбрать уход, нужно понять — чего хочет твоя кожа. Я помогу тебе определить тип — сухая, жирная, комбинированная или нормальная. Пройди мой небольшой тест : • Если кожа стягивается после умывания — она сухая. • Если быстро блестит в Т-зоне — комбинированная. • Если жирная по всему лицу — жирная. • Если редко реагирует на кремы — нормальная. Когда ты знаешь свой тип — 50% ухода уже подобрано правильно.

Философия ухода : Омоложение — это не борьба с морщинами, это правильный уход. Когда мы ухаживаем за лицом, мы касаемся не только кожи, но и души. В этом канале я буду делиться своим опытом, простыми привычками и системами, которые помогают каждой женщине иметь красивую и здоровую кожу.

Вода и очищение Красивое лицо начинается с чистой кожи. Но “чистая” — не значит “до скрипа”. После 45 кожа становится суше, и неправильное очищение только усиливает морщинки. Мой совет: — утром достаточно просто мягкой пенкой; — вечером — двухэтапное очищение: гидрофильное масло + пенка. Через неделю кожа становится мягче, светлее, и даже макияж ложится лучше. Мой : https://t.me/olga_sivokon там больше делюсь , как ухаживать за лицом в домашних условиях

Ошибки в уходе Самая частая ошибка в уходе после 45 лет — излишек. Мы часто думаем, что коже нужно “больше”: больше кремов, масок, сывороток. Но зрелая кожа требует системы. Иногда достаточно просто поменять очищение и добавить правильный крем. В ближайшие дни я покажу вам свою систему ухода — простую, без излишеств, но очень эффективную. Мой : https://t.me/olga_sivokon , присоединяйтесь там больше информации.

Меня зовут Ольга Сивоконь. Я консультант по косметике Атоми и косметик - эстетист. Этот канал я создала для женщин 45+, которые не хотят “сдаваться” возрасту. Здесь я делюсь тем, что действительно работает: — как подобрать уход под свой тип кожи, — как пробудить мышцы лица, — как вернуть коже упругость и уверенность — естественно и спокойно. Без спешки, без излишеств, без гонки за модой. Всё прекрасно — и это про нас 🌷 А вы чувствуете, что ваша кожа изменилась за последние годы? Расскажите — мне интересно услышать вас.