ЗдОрово с Фроловой.

Цветная капуста - это настоящая находка для здорового питания! В ней содержится витамин C (больше, чем в лимоне!), витамины группы B, K, фолиевая кислота, калий, магний и клетчатка. Она укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, поддерживает здоровье сердца и сосудов...

Свёкла - простой и доступный овощ, в котором много пищевых волокон, калия, фолиевой кислоты и других микроэлементов. Клетчатка поддерживает нормальную работу кишечника, а калий важен для водного баланса и работы сердца...

На днях я листала ленты популярных кулинарных блогеров и наткнулась на необычный салат с красной фасолью и кириешками! Сначала подумала - что за странное сочетание? Но, увидев фото, решила попробовать...

Идея жарить яйца в сырной корочке пришла к нам из современной европейской кухни, где шеф-повара любят экспериментировать с текстурой привычных продуктов. Но наши хозяйки быстро подхватили этот приём и...