Найти в Дзене
Закреплено автором
«Медицина без белого халата»
Паническая атака: не ВСД, а звонок тревоги. Как услышать и обезвредить
5 месяцев назад
«Медицина без белого халата»
Колоноскопия: стыд или необходимость? Развеиваем главные страхи
5 месяцев назад
«Медицина без белого халата»
Пиелонефрит: не просто «застудил почки». Почему инфекция поднимается снизу вверх и как отличить от "Прострела".
2 месяца назад
От сосудистых проблем до психологических — полный алгоритм действий для мужчин.
«Мужчина, будь готов!» — лозунг из прошлого, который до сих пор давит на психику. Столкнувшись с проблемой в интимной сфере, многие мужчины впадают в две крайности: панику («все, конец, я не мужчина») или ложный стыд («само пройдет»). Правда медицины такова: Эректильная дисфункция (ЭД) — это не приговор и не признак «упадка сил». В 80% случаев это симптом, который говорит о сбоях в организме. Это может быть сигнал SOS от сосудов, нервов или психики. Мы в канале «Медицина без белого халата» разложим всё по полочкам без страшилок и рекламы «чудо-таблеток»...
2 дня назад
Почему я пью витамин D, а толку ноль? Вся правда о скрытом нарушении обмена
«Пей витамин D, и кости будут крепкими, как у терминатора» — примерно так звучат советы из соцсетей. Но что делать, если вы исправно глотаете капли, добавили в рацион жирную рыбу, а усталость, ломота в спине и «зимняя хандра» никуда не делись? Спойлер: возможно, у вас не дефицит, а неисправный «склад» этого витамина. Давайте разбираться, как отличить одно от другого, не надевая белого халата. Сразу признаюсь: я обожаю метафоры. Представьте, что витамин D — это не просто таблетка, а почтальон. Он должен принести важные посылки (кальций и фосфор) к вашим костям и иммунным клеткам...
5 дней назад
Интервью с врачом лабораторной диагностики: «Ошибки пациентов при сдаче анализов. Как не получить ложный результат»
Автор: Медицина без белого халата Гость: Анна Сергеевна, заведующая клинико-диагностической лабораторией, стаж работы — 12 лет. Мы привыкли думать, что качество анализа зависит только от дороговизны реактивов и квалификации лаборанта. Но на деле первый и самый важный этап — это подготовка. Мы встретились с экспертом лабораторной диагностики, чтобы поговорить о том, почему пациенты сдают кровь не туда, куда нужно, и как кофе за 2 часа до визита в поликлинику может «посадить» на таблетки здорового человека...
1 неделю назад
Сердце колотится как бешеное: как понять, стресс это или опасный сбой?
Представьте: вы выпили третью чашку кофе перед важным совещанием, поспорили в пробке или просто не выспались. Вдруг сердце начинает «выпрыгивать» из груди. Знакомое чувство? Для многих это просто эпизод стресса. Но иногда за этим «барабанным боем» скрывается нечто более серьезное. Как же отличить обычную стрессовую тахикардию (синусовую) от той самой опасной аритмии (мерцательной), которая требует срочного визита к врачу? Сегодня в рубрике «Медицина без белого халата» разбираем главный маркер, который доступен каждому — ритмичность пульса...
1 неделю назад
Внизу болит по-разному: как по одному симптому отличить цистит от пиелонефрита
Когда «там» начинает болеть, мы привыкли ставить себе диагноз за пять секунд: «О, опять цистит». Купили капсулы в аптеке, попили травку — и вроде легче. Но иногда боль возвращается с утроенной силой, поднимается температура, и становится реально плохо...
1 неделю назад
Гипотиреоз: когда щитовидная железа «экономит энергию» и как распознать ее лень
Представьте, что ваш организм — это большой город. Щитовидная железа в этом городе играет роль ТЭЦ (теплоэлектроцентрали). Она задает темп: вырабатывает «топливо» (гормоны), заставляя работать заводы (органы), освещать улицы (нервную систему) и отапливать дома (поддерживать температуру тела). Но что происходит, если ТЭЦ вдруг решает перейти в режим жесткой экономии? Свет тускнеет, батареи едва теплые, заводы работают через пень-колоду. В медицине это состояние называется гипотиреоз — синдром, при котором щитовидная железа снижает выработку гормонов...
1 неделю назад
Алкогольный сон: почему после бокала вина вы «отключаетесь», но просыпаетесь разбитым
Многие из нас знакомы с этой ситуацией: тяжелый день, ужин, бокал красного вина или что-то покрепче... И вот вы уже буквально «вырубаетесь». Кажется, что это идеальный способ уснуть. Но утро приносит странное ощущение: вы вроде бы спали 8 часов, но чувствуете себя так, будто всю ночь разгружали вагоны. Головная тяжесть, «ватное» тело и необъяснимая тревога. Где же тот обещанный отдых? Давайте разберемся, что на самом деле происходит с организмом, когда мы путаем наркоз со сном. В первые минуты после употребления алкоголя сосуды расширяются, мышцы расслабляются, тревожность уходит...
2 недели назад
Красный глаз: как понять, когда это просто сосуд лопнул, а когда нужна скорая
Вы смотрите в зеркало и видите, что белок глаза покраснел. Знакомо? Чаще всего мы списываем это на недосып или усталость, капаем глазные капли и идем дальше. Но красный глаз — это симптом, за которым может скрываться как безобидная мелочь, так и состояние, требующее экстренной операции. Как отличить аллергию от инфекции, и при каком покраснении счет идет на часы? Разбираемся вместе с каналом «Медицина без белого халата». Это то, что выглядит страшнее всего, но часто является самым безопасным. Выглядит это как ярко-красное пятно на белом фоне...
2 недели назад
Дефицит на фоне нормы: почему анализы в порядке, а жить нет сил
Вы наверняка сталкивались с этой ситуацией. Вы идете к врачу, сдаете килограмм анализов, получаете на руки результат, и там напротив всех показателей спокойно значится: «Референсные значения: в пределах нормы». Но вы-то знаете, что с вами что-то не так. Выпадают волосы, настроение — как американские горки, по утрам встать невозможно, а к вечеру энергия есть только на то, чтобы дойти до дивана. Врач пожимает плечами: «Анализы хорошие, вы здоровы. Пейте витамины для профилактики». И тут начинается самое интересное...
2 недели назад
Спондилолистез: почему позвонки «соскальзывают» и когда это опасно
Представьте себе стопку книг. Если стопка стоит ровно — всё устойчиво. Но что будет, если одну книгу слегка выдвинуть вперед? Конструкция становится шаткой. Примерно то же самое происходит с нашим позвоночником при диагнозе «спондилолистез». Сегодня разбираем ситуацию, когда один позвонок буквально «съезжает» с другого. Без сложных терминов и страшилок — разберемся, почему это происходит, чем грозит «нестабильность» и как современная медицина (без белого халата) предлагает решать эту проблему. Важно: Данный материал носит ознакомительный характер...
2 недели назад
Голова раскалывается: как понять — это мигрень или просто спазм? Советы невролога
Головная боль — частый гость в жизни современного человека. Иногда кажется, что череп сдавливает стальным обручем, а иногда боль пульсирует в висках, не давая смотреть на свет. Мы привыкли списывать это на «спазмы сосудов» или банальную мигрень. Но знать врага в лицо очень важно, ведь подходы к лечению этих состояний кардинально различаются. В этой статье разберемся, где заканчивается сосудистая реакция и начинается неврологическая атака. Прежде чем мы начнем сравнивать, давайте уясним главное. В отличие от распространенного мифа, мозг болеть не может — в нем нет болевых рецепторов...
3 недели назад
Острый холецистит: когда живот «схватило» и нужна скорая. Симптомы, которые нельзя терпеть
Здравствуйте, дорогие читатели! На связи ваша «Медицина без белого халата». Сегодня поговорим о ситуации, которая знакома многим не понаслышке — внезапная боль в животе. Но не простая, а та самая, которая сгибает пополам и не дает распрямиться. Мы разберем, где проходит грань между «само пройдет» и «звони 103». Поговорим про острый холецистит — коварное состояние, которое не терпит геройства. Представьте себе небольшой мешочек, который лежит прямо под печенью. Это и есть желчный пузырь — склад для желчи...
3 недели назад