Немного психолог

Красота в глазах смотрящего… А кто смотрит вашими глазами? На протяжении всей своей жизни и общения с людьми я заметила одну важную вещь: мы редко видим себя объективно. Мы смотрим на себя через призму своих историй: — через слова, которые когда-то услышали о себе; — через сравнения с другими; — через внутреннего критика, который порой бывает намного строже любого окружающего человека. Интересно, что один и тот же человек может казаться кому-то невероятно красивым, а сам при этом стоять перед зеркалом и видеть только недостатки. Почему так происходит? Потому что красота — это не только про внешность. Это про контакт с собой. Про разрешение себе быть настоящим. Про ту энергию, которая появляется, когда человек перестаёт постоянно доказывать свою ценность. Когда меняется внутренний взгляд на себя — меняется и то, как нас воспринимает мир. Иногда самый важный вопрос не: «Как мне стать красивее?» А: «Почему я до сих пор не позволяю себе увидеть то красивое, что уже есть во мне?» А какими глазами вы смотрите на себя — глазами поддержки или глазами критика? 🤍 #психология #самооценка #психолог #жизнь #красота