Женский психологический клуб «Счастье там, где ты»

Перестань смотреть в «зеркало заднего вида» и увидишь дорогу идущую вперед Итак, инструкция от тревоги. Если в голове постоянно крутится вопрос «почему так со мной» Замени его на «что дальше». Вопрос «Почему» держит в прошлом, «что дальше» направляет в будущее...

Зачем устанавливать контакт с детской частью себя? ❤️Исцеление травм: признать боль и дать себе то, чего не хватило в детстве: поддержку, безопасность, безусловную любовь и принятие. Самое сложное кстати в работе с подростками, так как еще не сформирована взрослая часть. ❤️Понять свои реакции: они могут быть чрезмерно эмоциональные, например: панический страх отвержения, вспышки гнева на критику - это все реакции «раненого ребенка». Контакт помогает осознать это и реагировать более осознанно...

Дорогие женщины, приглашаю Вас в пространство «Архетип», созданное для роста, развития, вдохновения и поддержки женщины. Мы создали его с коллегами для вас! Не забудьте подписаться 💫 https://vk.com/archetype_women https://www...

Еще про контакт со своим внутренним ребенком. Как это может буквально происходить в жизни, как можно самому выходить из травматики и осваивать новые для себя действия, которые страшны? Простой пример для понимания: Взрослый человек панически боится высказать свое мнение на совещании. В процессе психологической работы он обнаруживает, что его внутренний ребенок помнит, как его высмеяли в школе, когда он ошибся, и закрепил убеждение: «Быть заметным - опасно»...

Что представляет собой «внутренний ребенок»? ✔️ «Раненый ребенок» это та часть, хранящая боль, стыд, страх, покинутость или гнев из детства. Это источник многих наших уязвимостей, низкой самооценки, неадаптивных моделей поведения (например, «я должен всем нравиться» или «я не заслуживаю любви - очень глубинная установка»). ✔️ «Счастливый/свободный ребенок». Часть, отвечающая за спонтанность, любопытство, радость, творчество, умение играть, удивляться и быть в настоящем моменте...

Обратите внимание ‼️ Выбранная карта может вызывать недоумение, разочарование, стыд, слишком радостный какой-то или «неее, это не я». Так может быть, даже, если на карте изображен ребенок с улыбкой, азартом, расслабленным, через чур веселый …. Это можно расценить так: словно этот ребенок не принимается и вами, как когда-то не принимался в социуме. Это может означать, что внутренний ребенок подавлен в проявлении именно тех эмоций, которые вы видите на картинке и сейчас сложно дать этим чувствам «ход», это состояние уходит в «тень», возможно все это...

Зачем нужен контакт с «внутренним ребенком?» Я затеяла этот разговор про внутреннего ребенка, так как скоро будем загадывать Новогодние желания, а они начинают сбываться, когда мы это делаем совместно с нашей детской частью. Когда с ней есть контакт. В точке контакта живет энергия для их исполнения. Контакт с «внутренним ребенком» - это психологическая и духовная концепция, которая означает...

Кто хочет поисследовать/понять состояние своего внутреннего ребенка? - Пишите номер карты: от 1-62 - Я размещу вашу карту в комментах в канале. Карты не имеют нумерацию и после каждого человека перемешиваются и отсчитываются начиная с верхней карты. Обращаю внимание ‼️ Метафорические ассоциативные карты это не не гадание. В них нет расшифровок, важно именно то, что ВЫ видите на карте...

Купила я МАК карты. «Внутренний ребенок», их привезли, новенькие, выполнены качественно мммм….и рисунок и материал. Из рук выпускать не хочется. Пока в кабинет не доехали они, были со мной в сумочке. Говорю другу: - «хочешь посмотреть состояние твоего внутреннего ребенка?» Он говорит: «у меня нет никакого внутреннего ребенка», НО 👍 Достает карту … а там на картинке малыш: малыш смотрит в зеркало на себя, а его отражение отвернуто от него спиной...

«Дети остро нуждаются в правилах. Правила дают стабильные и логичные ориентиры, это куда менее утомительно, чем постоянный торг по любому поводу. Там, где есть правило, нет произвола. Без правил дети (подростки) теряются. Они постоянно ищут границы и натыкаются на стены в попытках понять, где эти самые границы. Может показаться, что им не нужны никакие ограничения, но на самом деле они отчаянно в них нуждаются» (Лука Николи). —————— Это текст из соц сетей моего преподавателя...

Итак, для мягкой посадки за Новогодний стол нам с Вами нужно: 1. Подарки - покупаем уже сейчас! Как приятно понять, что к 20 декабря вы уже все подготовили и упаковали ❤️ 2. Дресс код - начинаем думать в чем встречать. К 10.12 вы уже знаете свой образ 👍 Кстати пишите сюда, скидывайте картинки, я буду благодарна 💋 3. Записаться в салон! Срочно и сейчас же)) 4. Где встречать и с кем? Дом/гости/ресторан и тд. Осознанный выбор формата - это та самая забота о себе в наступающем году 🎄 5. Что будет на столе? ( закупаемся по-тихоньку заранее вкусностями) Для бюджета это тоже будет не так больно🙃 6...

Что поможет снизить предновогоднюю тревогу? Пока сказка сказывается…, мы сами тоже влияем на нее и в общем являемся авторами своих сказаний Итак! Что помогает? ПОДГОТОВКА! И уже с сегодняшнего дня 🎄 Да-да! Заранее запланированные Ваши ДЕЙСТВИЯ и МЫСЛИ в декабре! Ведь даже экспромт всегда на самом деле должен быть подготовлен...