Найти в Дзене
«Эффект бабочки»: как одна минута утром может спасти ваш вечер
Существует теория, известная как «эффект бабочки»: взмах крыла бабочки на одном конце света может вызвать ураган на другом. Это красивая метафора того, как одно крошечное, незначительное на первый взгляд событие способно запустить цепочку последствий, которые приведут к глобальным изменениям. Я уверена, что этот эффект работает не только в глобальных масштабах, но и в рамках одного нашего дня. Маленькая утренняя неприятность может запустить цепную реакцию, которая к вечеру превратится в полноценный «ураган» усталости и раздражения...
2 месяца назад
Швейцарский нож красоты: 5 неочевидных способов использовать один гель, которые упростят вам жизнь
Есть категория людей, которые вызывают восхищение своей практичностью и находчивостью. Они умеют одной вещью решить десять проблем. Их девиз: «Зачем усложнять, если можно упростить?». Если бы у таких людей была косметичка, в ней бы точно лежал один-единственный продукт — универсальный увлажняющий гель. Это настоящий «швейцарский нож» в мире красоты. Одна лаконичная банка, которая способна заменить целый арсенал узкоспециализированных средств и выручить в самой неожиданной ситуации. Элегантность — это когда нет ничего лишнего...
2 месяца назад
Психология «уютного дома»: почему ваша кожа — это стены, которые нужно не ломать, а укреплять
Представьте, что ваше тело — это дом. Уютный, теплый, безопасный дом, в котором живет ваша душа. А кожа — это стены этого дома. Именно они защищают нас от внешнего мира: от холода, ветра, солнца и прочих невзгод. Что происходит, когда в стенах дома появляются трещины? Внутрь начинает проникать холод, сквозняки, сырость. В таком доме неуютно и тревожно. То же самое происходит и с нашей кожей. Когда ее защитный барьер (тот самый «цемент» между клетками) поврежден, она начинает терять влагу, становится чувствительной, раздраженной, сухой...
2 месяца назад