Здорово Жить
6
подписчиков
Здорово жить — это просто!…
ЛЕЧЕНИЕ СКЛЕРОЗА Настойка девясила: Заливаем 30 г. корня девясила сухого, 500 мл. водки и настаиваем 40 дней. Принимается перед едой по 25 капель. Настойка девясила – старинное средство при старческом склерозе. Гуляйте больше на свежем воздухе, пейте родниковую или очищенную воду. Хорошо очищают сосуды хрен, чеснок, яблоки, шиповник, цветы гречихи, морская капуста, зелень и корни петрушки, красная рябина и зелёный чай.
Самый полезный продукт для пожилых 👇 ▫️ Перепелиные яйца максимально полезны для пожилых людей, потому что там достаточно большое количество витаминов группы B, в том числе B12. Он часто бывает в дефиците, и возникает анемия. ▫️ Перепелиные яйца — хороший источник легкоусвояемого белка и витамина D, поэтому этот продукт так полезен для пожилых людей, у которых часто есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. А витамин D не даёт вымывать кальций из организма. ‼️ Но яйца не только укрепляют кости, но и поддерживают работу щитовидной железы благодаря селену.
Что можно съесть на ночь, если очень хочется есть? 🤔 ‼️ Хоть врачи и не рекомендуют поздно ужинать, но спать на голодный желудок — не лучшая идея. 🔸 Яичный белок на ночь поможет легче заснуть, если проголодались. 🔸 Яичный желток содержит белок и холестерин, а яичный белок — это сочетание воды и легкоусвояемого белка в соотношении 90% к 10%. ‼️ На ночь можно позволить себе съесть два целых яйца (особенно всмятку).
✅️Эти продукты повышают продолжительность жизни! ✔️ Важными продуктами в рационе долгожителей являются фасоль и грецкие орехи. Эти продукты содержат колоссальное количество клетчатки, которая снижает воспаление в кишечнике. Кроме того, фасоль и орехи славятся высоким содержанием белка — а это значит, что они дольше перевариваются в желудке и дают нам чувство сытости. Белок снижает тягу к перееданию, а значит и риск ожирения, который считается провокатором других серьезных заболеваний — диабета и проблем с сердцем
Масло облепихи от сухости и шелушений! 🔥 Наносите тёплое масло облепихи на сухие участки (локти, пятки, губы) перед сном. Оно проникает глубоко в кожу, смягчает и запускает восстановление уже с первого применения. Увлажняет; Ускоряет заживление; Подходит даже при экземе; Натуральное средство, проверенное временем — особенно в межсезонье
Лекарство от рака! ⚡️ Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост. Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно совместно с приёмом медицинских препаратов. Утверждать что либо не могу, поэтому просто выдаю рецепт. Собрать ягоды бузины черной и пересыпать их сахаром в стеклянной посуде – слой с палец ягод, затем такой же слой сахара и так далее до самого верха посуды. Настаивать от полумесяца до месяца. Затем полученный экстракт процедить. Принимать 3 раза в день сразу после еды по 1 ст ложке. За 10 минут до еды выпивать по 150 г дистиллированной воды
✳️Замачивая орехи вы их «оживляете» В «оживлeнных» водой орeхах eщe большe полeзных вeщecтв, они приятныe на вкуc, лeгчe пepeваpиваютcя и лучшe уcваиваютcя оpганизмом. Сколько нужно замачивать разные орехи: · Γpeцкиe оpeхи — 8 чаcов. · Μиндаль — 12 чаcoв. · Φундук — 8 чаcoв. · Κeдpoвыe opeхи — 8 чаcoв. · Μакадамия — 4 чаcа. · Κeшью — 6 чаcoв. Важно: чeм твepжe opeх, тeм дoльшe нужнo eгo вымачивать. Πoлучайтe oт eды макcимальную пoльзу!
✳️Тысячелистник обыкновенный против ревматизма 😊 Чтобы избежать обострения артрита, радикулита или ревматизма, существует простой, но действенный рецепт. Нужно взять 1 столовую ложку сушеного тысячелистника, залить ее стаканом кипятка, накрыть крышкой и укутать теплым полотенцем. Оставьте настаиваться на час, затем процедите. Рекомендуется принимать этот настой 3-4 раза в день по одной столовой ложке. Если боли уже появились, продолжайте пить настой до полного их исчезновения. Если же вы начнете употреблять его заранее, без ожидания приступа, то курс следует продолжать в течение 20 дней. ❗️ Такой метод не только помогает снизить вероятность повторных суставных болей, но и укрепляет весь организм в целом.
⚡️Травы, которые активизируют ваш мозг ✔️Сибирский женьшень питает надпочечники и гипофиз, повышает способность организма справляться со стрессом. Немаловажно, что он повышает концентрацию. Для работы то, что нужно! ✔️Солодка — сладкая и активизирующая трава улучшает жизненный тонус. Сохраняет уровень сахара в крови стабильным и питает надпочечники. ✔️Семена кардамона — вкусный ароматный и нежный стимулятор бодрости. Попробуйте аюрведический чай с кардамоном, пажитником, лавандой и другими компонентами
Почему полезно употреблять мёд перед сном? 🍯 🔸Наполняет энергией: напиток с мёдом придаст вам сил и бодрости на весь день. 🔸 Способствует хорошему сну: мёд считается естественным успокоительным средством, так как помогает организму вырабатывать мелатонин. Одна чайная ложка мёда на ночь - это залог качественного отдыха, особенно в сочетании с ромашковым чаем. 🔸 Способствует сжиганию жира: ночью активнее работают процессы, отвечающие за сжигание жира, а мёд помогает ускорить обмен веществ. 🔸 Поддерживает здоровье печени: сочетание мёда с тыквенным соком способствует выведению токсинов из печени. 🔸 Укрепляет иммунную систему: очистите чеснок, нарежьте его мелко и залейте мёдом. Принимайте одну чайную ложку этой смеси на ночь для повышения иммунитета.
🫧Напиток освобождающий тело от токсинов. ▫️Порошок корицы - 1 ч. ложка. ▫️Тертый имбирь - 1 ст. ложка. ▫️Уксус ябл.- 1 ч. ложка. ▫️Лимонный сок - 2 ст. ложки. ▫️Петрушка - пучок. ▫️Вода - 500 мл. 🌿В воду добавляем мелко нарезанную петрушку. Помещаем в блендер и смешиваем, чтобы получилась густая паста. Добавляем имбирь, корицу и снова смешиваем. Добавляем лимонный сок и уксус. Хорошо перемешиваем и выпиваем каждую ночь перед сном. 🌿Также помогает избавиться от лишнего жира на животе и способствует потере веса. Полезен для профилактики таких проблем, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и гипертония.
Народные способы лечения цистита! ✔️Наполнить овсoм в шелухe до половины любую посyдину и залить довеpxу водой. Дoвести до кипения, вaрить 30 минут нa срeднeм oгне, быcтрo слить, добавить цветы калeндулы, настoять ночь, yкутав потеплее, прoцедить и пить в теплом видe по 1-1,5 л в день в тeчениe двух недель. ✔️Принимать 3 раза в день по 1 cтoловoй ложке следующую смeсь: 200 г миндaльного молока, 30 г уротропина, 35 г бес-алолa. Миндальноe молoко можно приготовить самим - на 200 г воды нужнo 120-130 штук pазмельченных в муку миндальных оpеxов. ✔️Взять 100 г cвежeй петрушки на 1 л кипятка. Нacтояв 1 час, пpинимать по полстaкана ежедневно пpи задержке мочи. Через 1,5-2 нeдели нaступaет облегчение.