Найти в Дзене
Искусство баланса: как питаться осознанно для сияния изнутри
Искусство баланса: как питаться осознанно для сияния изнутри Ты — та самая девушка, для которой утренняя рутина с сыворотками для лица и вечерняя тренировка — не рутинная обязанность, а акт заботы о себе. Ты уже знаешь, что фастфуд — не лучший друг, а вода — must-have. Но настоящая красота — это не просто отсутствие вредного в рационе; это сияние, которое рождается из гармонии, баланса и осознанного подхода ко всему, что оказывается на твоей тарелке. Давай поговорим о том, как превратить твое уже хорошее питание в твой главный beauty-секрет...
2 недели назад
Как правильно путешевствовать!
Делюсь личным опыто человека, который исколесил всю Россию от Калининграда до Камчатки. Планирование — это не скучно, это искусство предвкушения путешествия! Этап 1: Стратегия и вдохновение (Где и когда?) Выбор направления. Не начинайте с дат, начните с мечты. Сезонность — это всё. Хотите на Байкал? Лед в марте и бирюзовая вода в феврале — одно чудо, летние походы — совсем другое. Золотая осень в Карелии или Северное сияние в Мурманске — у каждого места свой пиковый сезон. Ищите вдохновение. Я пользуюсь не только стандартными поисковиками...
2 недели назад
Сегодня прошел замечательный день, полный вдохновения и прекрасных открытий! Первоначально был выбран на природе — свежий воздух, зеленые аллеи и пение птиц, давшие невероятное чувство умиротворения и энергии. После этого отправилась в центр Москвы — город встретил меня яркой атмосферой и удивительными арт-пространствами. Эти креативные угольки — открывают сокровища столицы! Особенно запомнились «Винзавод» — бывший завод, преобразованный в крупный центр современного искусства с галереями и магазинами дизайнерских товаров, где регулярно проходят выставки молодых и известных художников. Там ощутила живую связь между искусством и промышленностью. Ещё одно место — «Флакон», пространство, объединяющее арт, дизайн и креативные индустрии с уникальной атмосферой старой фабрики и современного творчества. Там очень вдохновляет атмосфера и работа местных мастеров. Не могу не упомянуть «Ткачи», где старинное производство превратилось в многофункциональный арт-комплекс с выставками, овощами и мастер-классами — место, где искусство становится частью повседневной жизни. Каждый из этих пространств по-своему уникален, и каждый думает о духе творчества, прогресса и самовыражения свободы. Уверена, что Москва обогатилась такими местами, которые стали настоящими островками вдохновения и культурного диалога. Этот день наполнил меня позитивом и желанием творить! Обязательно приеду в ещё раз, чтобы окунуться в атмосферу искусства и красоты. А вы бывали ни в каких арт-пространствах в Москве? Делитесь впечатлениями!
2 недели назад
Почему я больше не рекомендую косметику BIOTEQ Kids и Biohelpy?
Личное мнение на основе фактов Привет, друзья! Сегодня хочу поделиться с вами историей, которая заставила меня пересмотреть своё отношение к детской косметике BIOTEQ Kids. Я не юрист и не конкурент, просто мама, которая старается выбирать для своего ребёнка лучшее. И вот что меня насторожило… 1. Странная история с брендом По открытым данным, изначально марку разрабатывала российская компания ООО "Биотек Фарм". Они создали дизайн, упаковку, ароматы – всё, что делает продукт узнаваемым. Но в 2023 году...
3 недели назад
Микроавтобусы — это выносливые рабочие лошадки
Citroen Jumper/FIAT Ducato/Peugeot Boxer На самом деле эта модель имеет и другие названия, но на нашем рынке исторически более популярны именно представители марок Citroen, Peugeot и Fiat. Предшествующее поколение выпускалось с 1994 по 2006 годы, и поздние экземпляры вполне могли бы претендовать на место в этом обзоре. Но все же мы решили отдать предпочтение более свежему семейству, которое дебютировало в 2006-м, затем неоднократно модернизировалось: в частности, в 2011-м получило новые моторы, а в 2014-м пережило рестайлинг...
3 недели назад