Коуч/ Про жизнь и бизнес/ Якупова Редина

Цель - это не мечта. Это отражение вашей зрелости. Я всё чаще ловлю себя на мысли: желания приходят раньше, чем готовность их прожить. Хочется большего, но внутри ещё тесно. Хочется свободы, но не хватает смелости выбирать. Хочется признания, но страшно быть по-настоящему видимым. Хочется лёгкости , но мы держимся за контроль. Хочется - не значит готов. И это не упрёк. Это честный взгляд внутрь. Цель не требует усилия. Она требует соответствия. Станьте тем, кто способен жить в этом легко. Остальное приложится. #психология #саморазвитие #личностныйрост #осознанность #цельижелание

🎨 Ты - художник своей жизни Сколько раз вы слышали (или говорили сами): – «Ну, не получилось - не судьба» – «Так обстоятельства сложились» – «Всё против меня…» Но правда в том, что никто, кроме тебя, не пишет твою судьбу. 🖌 Представь, что твоя жизнь - это белый холст. И ты - художник. Только от тебя зависит, какие краски ты выберешь и что именно нарисуешь. 🔸 Хочешь ярких событий? - Начни рисовать яркими красками. 🔸 Есть цель? - Прорисуй путь к ней, шаг за шагом. 🔸 Встретилась преграда? - Возьми ластик и сотри то, что мешает двигаться вперёд. 🔸 Не нравится картина? - Меняй стиль. Добавляй, вычищай, перекрашивай. И да, мир может влиять - иногда дождь зальёт твой холст или ветер собьёт кисть с руки. Но это максимум 5% из 100. Всё остальное - твоё решение: рисовать или оставить холст пустым. 📌 Ответственность - это не про вину. Это про силу. Пока одни ищут виноватых, другие рисуют своё будущее. #саморазвитие # мотивация #осознанность #психологияжизни #личныйрост

Эксперт - не значит всегда эксперт. Как не мешать себе жить своими ролями. Интересное наблюдение. Мы часто боимся «раздвоения»: – «Я коуч, значит, должна всегда говорить правильно» – «Я эксперт по продажам, значит, не могу себе позволить быть неубедительной» – «Я помогаю другим, значит, не могу быть растерянной» А на деле - ключ к балансу в другом. Я, например, в работе - эксперт, стратег, коуч. Там я даю направление, вижу на три шага вперёд, задаю неудобные вопросы, держу рамку. Но с друзьями я не включаю эту роль. Я не начинаю анализировать, коучить или «продавать советы». Я - просто человек. Мы можем поржать, можем поболтать, я могу быть уставшей, спонтанной и не «в ресурсе». И это нормально. Уметь осознанно переключаться между ролями - важный навык взрослого профессионала. Ты не теряешь свою силу, ты выбираешь, когда и какую силу использовать. А ещё это про уважение к контексту и к людям. Не надо быть экспертом 24/7. Будьте собой, а не должностью