5 причин, почему фастфуд полезнее домашней еды
Фастфуд часто предлагает заранее определенные порции. Это может помочь контролировать количество потребляемых калорий, что затруднительно в случае домашней готовки, где можно чрезмерно наложить еду на тарелку. Многие сети фастфуда начали предлагать более здоровые опции, такие как салаты, запеченные или гриль-блюда, а также вегетарианские или веганские меню. Эти блюда могут содержать меньше жиров и калорий по сравнению с традиционными жареными блюдами. Готовя дома, мы иногда добавляем слишком много масла, сахара или соли в блюда...