Окно в мир

Ещё 10–15 лет назад телевизор был центром домашнего досуга: новости, сериалы, ток-шоу собирали всю семью у экрана. Но сегодня статистика безжалостна — аудитория ТВ стремительно сокращается. Почему так произошло? Разберём скрытые причины, о которых редко говорят вслух. Телевидение долго держалось на «формате для всех», но мир изменился. Современный зритель хочет выбирать, что смотреть и когда. YouTube, стриминги и соцсети дают персонализированный контент, а ТВ продолжает предлагать одно и то же в строгом эфирном расписании...

«Утром еле встаю, днем клонит в сон, вечером сил нет совсем...» Знакомо? Многие считают, что хроническая усталость — это «просто возраст» или «так у всех». Но часто за этим стоят причины, о которых мы даже не догадываемся. Сегодня разберём 5 скрытых причин постоянной усталости — и что можно сделать. Звучит банально, но это топовая причина. Слишком много сахара, фастфуда, кофе — и вот скачки энергии сменяются провалами. Организму не хватает витаминов и минералов. Что делать? Анемия, диабет, гипотиреоз, дефицит витамина D, сердечно-сосудистые проблемы — все это может проявляться усталостью...

Вы когда-нибудь задумывались, почему одним людям удаётся улучшить своё финансовое положение, а другие всю жизнь живут от зарплаты до зарплаты? Дело не только в удаче, образовании или «связях». Огромную роль играют обыденные привычки. Сегодня разберём 7 самых коварных привычек, которые мешают разбогатеть. Самая распространённая ошибка — тратить всё, что приходит. Многие даже не замечают этого: зарплата пришла — и тут же разошлась на кредиты, еду, развлечения, мелкие хотелки. Что делать? Приучите себя откладывать хотя бы 10% дохода...

Беременность — это всегда чудо, но некоторые случаи действительно удивляют даже опытных врачей. Сегодня я собрала для вас три необычные и реальные истории из России, которые точно не оставят равнодушными. В 2022 году в одной из деревень Алтайского края произошло событие, которое обсуждала вся округа. 41-летняя женщина и её 20-летняя дочь почти одновременно забеременели — и разница в дате родов составила всего две недели! Местная акушерка рассказывала журналистам, что впервые принимала роды и у матери, и у дочери в один месяц...

Это государственная выплата, которую дают всем родителям после рождения ребенка, вне зависимости от дохода. Размер в 2025 году составляет примерно 25 000 рублей (сумма ежегодно индексируется, точную цифру лучше уточнить на Госуслугах или в соцзащите региона). ✔️ Родители (один из них) ✔️ Опекуны (если ребенок усыновлен/под опекой) Важно: право на выплату имеет только один человек. Например, если мама получила выплату, папа уже не сможет. 📌 Заявление (на Госуслугах или в МФЦ) 📌 Свидетельство о...

Беременность — это радостное событие, но ещё и время, когда нужно разобраться с документами и оформить положенные государственные выплаты. Сегодня расскажу подробно и по шагам, как подать заявки через портал Госуслуги на основные пособия для беременных в 2025 году. На Госуслугах можно подать заявления на: Убедитесь, что у вас подтверждённая учётная запись. Зайдите на сайт www.gosuslugi.ru или через мобильное приложение. На главной странице выберите «Услуги». В разделе «Семья и дети» найдите подраздел: Можно быстрее — через поиск на сайте ввести название пособия...

📌 Это базовая выплата — её может получить любая семья вне зависимости от доходов. С 2023 года объединили ряд пособий в одно — его получают и беременные, и семьи с детьми до 17 лет. Для ребёнка до 3 лет эта выплата особенно важна. Важно: можно одновременно получать это пособие и декретные (БиР), но при росте дохода после декретных единое пособие могут прекратить. Это «классическое» пособие для родителей, кто ушёл в отпуск по уходу. Фишка: можно выбрать другие годы для расчёта, если предыдущие были «неполными» (больничный, предыдущий декрет)...

Как оформить: подайте заявление с 30-й недели до 6 мес. после окончания, выплаты в течение 10 рабочих дней . В 2025 году государство предлагает широкий спектр поддержки для беременных: от щедрых декретных (до миллиона рублей!) до стимулирующих ежемесячных выплат...