Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Зачем нарцисс устраивает встряски перед важными событиями?
Вы помните эту картину? Сегодня важный день — выпускной ребёнка, ваша защита диплома, свадьба друзей, долгожданный отпуск. И вот, за час до выхода, словно по зловещему таймеру, начинается буря. Он придирается...
1 день назад
Токсичный магнетизм: почему нас тянет туда, где больно, и как научиться выбирать покой
Есть чувство, знакомое, пожалуй, каждому из нас. Встреча с ним похожа на удар током, на вспышку. Мы называем это «химией», «искрой», «настоящей страстью». Это состояние, когда мысли занимает только один...
3 дня назад
Джоуи Триббиани: секрет обаяния человека, который не играет ролей
Джоуи — единственный персонаж «Друзей», который практически не меняется за 10 сезонов. И в этом — его магия. В то время как другие мучительно взрослеют, борются с травмами и комплексами, Джоуи просто есть...
5 дней назад
Фиби Буффе: странная, целостная, настоящая. Как эксцентричность становится суперсилой
Фиби — самый духовно здоровый персонаж «Друзей». Парадокс? Да. Но именно её «особенности» — не симптомы травмы, как у других, а следствие пройденной через боль целостности. Она не прячет свою боль за сарказмом,...
6 дней назад
Синдром «папиной дочки» на примере Рейчел Грин: когда любовь — это сделка
История Рейчел Грин из «Друзей» — это не просто история «избалованной принцессы», которая повзрослела. Это живая иллюстрация синдрома «папиной дочки», где любовь и внимание — не безусловный дар, а валюта, которую нужно «зарабатывать» соответствием чужим ожиданиям...
1 неделю назад
Синдром «золотого ребёнка» на примере Росса Геллера: когда быть идеальным — это приговор
Росс Геллер из «Друзей» — это не просто занудный учёный или вечно несчастный в любви романтик. Это живой учебник по синдрому «золотого ребёнка», чья личность и самооценка сформированы не дефицитом любви, а её условиями...
1 неделю назад
Чендлер Бинг: сарказм как стена, юмор как крик о помощи
Чендлер — возможно, самый психологически сложный персонаж «Друзей». За каждым его саркастическим замечанием скрывается боль, за каждой шуткой — страх быть настоящим. Его история — это мастер-класс о том, как детская травма формирует защитные механизмы, которые потом мешают взрослой жизни...
1 неделю назад
Синдром «хорошей девочки» на примере Моники Геллер: когда перфекционизм — это крик о помощи
Моника Геллер из «Друзей» — не просто перфекционистка с манией чистоты. Она живой учебник по синдрому «хорошей девочки», который формируется в детстве и управляет всей взрослой жизнью. Давайте разберём её историю как пример, знакомый миллионам...
1 неделю назад
«Друзья» как психологический плед: почему мы возвращаемся к сериалу за душевным теплом и чувством «своих»
Есть вещи, к которым мы возвращаемся не ради новизны, а ради ощущения дома. «Друзья» для миллионов людей — именно такое место. Это не просто ситком 90-х, а настоящее психологическое убежище. Секрет его...
1 неделю назад
Право на отдых: как выключить внутреннего «дежурного» и не испытывать вину
После всех разговоров о стратегиях, границах и выживании в токсичной среде настало время поговорить о самом главном. О вас. О тихом праве, которое часто заглушается более громкими «надо» и «должен» — праве на отдых, который не требует оправданий...
2 недели назад
Нарцисс за семейным столом: чего ожидать (и как не сойти с ума)
Представьте, что вы не просто идёте на семейный ужин. Вы идёте на премьеру спектакля, где главный актёр — нарцисс, а сценарий написан его неутолимой потребностью в восхищении и контроле. В этой статье мы не будем повторять инструкции...
2 недели назад