Найти в Дзене
Соловки в августе - лучшие места на островах, которые запоминаются надолго
Соловецкие острова находятся в Белом море, туда добраться можно либо из Кеми либо из Архангельска, я брала поезд до Кеми и уже там пересаживалась на катер, который шёл утром. В августе с погодой везёт чаще чем нет, море спокойное, ветер не режет лицо и даже солнце бывает такое, которое не греет сильно, но приятно. Утром куртка нужна, днём ходила в футболке. Билеты на катер тудаобратно взяла через местную турфирму, название не помню, но она была с зелёной вывеской прямо напротив пристани. Центральный остров считается основным, именно там монастырь, который виден сразу когда подходишь к берегу...
8 месяцев назад
Танцы для тех, кто никогда не занимался спортом
Честно, я вообще не думала, что буду когда-нибудь вот так стоять у зеркала в зале, с заломанной рукой, странной стойкой и мыслями типа ну и что это сейчас было. Раньше казалось, что танцы это что-то красивое, но точно не про меня. Я смотрела на девчонок, которые выкладывают свои ролики с танцами, и думала ну понятно, у них это с детства, или они какие-то другие, пластичные, уверенные, спортивные. А я бухгалтер. Сижу на стуле целыми днями. Колени щёлкают. Спина просится на массаж. Спорт? Ну, пару раз ходила в зал, но всё это не для меня...
9 месяцев назад
Танцевальные привычки, которые делают движение выразительным
Иногда я смотрю на танцора. Всё чисто, технично, красиво, будто по нотам. Но внутри - пусто. Как будто тело двигается, а душа где-то за кулисами. Было у тебя такое? У меня точно. И я сама в такие состояния попадала. Смотришь на себя в зеркало, движения идут как надо, вроде ничего не упускаешь, а внутри - пустота. И сразу какой-то ком в груди, как будто предаёшь то, ради чего вообще начала танцевать. С тех пор я стала искать, что на самом деле делает движение живым. Что включает. Что делает его неформальным и не чужим...
9 месяцев назад
Можно ли стать танцором без музыкального слуха
Слушай, мне столько раз говорили: «Ты куда собралась на танцы, у тебя ведь слуха нет». И каждый раз это звучало как будто всё, гейм овер. А я ведь просто хотела двигаться. Не ради сцены, не ради медалей. Просто так, чтобы внутри что-то включалось. Бывает у тебя такое? Сначала я реально поверила, что если не можешь на слух отличить ноту от другой, то тебе вообще не по пути с танцем. Будто бы это история только для тех, кто родился с абсолютным слухом или закончил музыкалку. Ну, такое себе. А потом...
9 месяцев назад
Почему важно уметь танцевать в разных стилях
Я не сразу поняла, насколько важно уметь танцевать в разных стилях. Раньше казалось, что если выбрала одно направление, то всё, нужно идти только туда и глубже копать. Больше сил, больше деталей, больше оттачивания. А всё остальное, как мне тогда казалось, только сбивает. Зачем contemporary, если я живу хип-хопом? Или наоборот. Такое мышление у меня сидело довольно прочно. А потом начались изменения. Как-то пришла на тренировку в зал, в котором было много воздуха, приятный свет, пол скользкий, а музыка уже играла, будто поджидая меня...
9 месяцев назад
Что такое «свой стиль» в танцах и как его найти
Я помню, как стояла у зеркала в зале, в котором все остальные делали одно и то же комбо. Всё выглядело чётко, ритмично, красиво. И я вроде тоже делала, ну, нормально. Но потом глянула на одного парня в углу, и всё как будто залипла. Он не просто танцевал, он был весь в этом движении. Он будто сам рождался в нём. Вот тогда я впервые по-настоящему почувствовала, что хочу, чтобы и у меня было так. Хочу, чтобы мой танец был не просто движением, а именно мной. Собственно, я и хочу поговорить про стиль...
9 месяцев назад
Что мешает прогрессу в танцах
Вроде бы уже столько лет танцую, а внутри всё равно сидит эта странная штука ощущение, что стою на месте. Не всегда, конечно, но приходит. Танцую, выкладываюсь, на тренировках вроде бы стараюсь, а потом записываю видео и снова вижу те же косяки. Было у тебя такое? Я уверена было. Самое паршивое, когда накрывает мысль, что, может, вообще зря всё это. Ну знаешь, когда голос в голове шепчет, что у других как-то по-другому легче, быстрее, увереннее. И ладно бы только у новичков такое было… Я и у опытных...
9 месяцев назад
Что делать, если не получается новое движение в танце
Бывало у тебя такое. Когда стоишь посреди зала. Музыка звучит. А ты снова оказываешься на том же месте. На котором застряла вчера. У меня такое случалось не раз. Я помню как всё это начиналось. Вроде бы делаю всё чему учили. И стараюсь. И повторяю снова и снова. Но тело будто специально идёт наперекор. Оно не слушается. Как будто заклинило. Я сжала зубы. Пробовала ещё раз. Потом ещё. И ещё. А потом просто села на пол. И подумала. Может быть мне вообще это не нужно. Когда я только начинала танцевать...
9 месяцев назад
Почему важно правильно дышать во время танца
Это произошло в тот самый момент, когда мы делали сложную поддержку. Партнёр держал меня, а я изо всех сил старалась выглядеть идеально с прямой спиной и спокойным лицом. В этот момент преподаватель резко остановил музыку и спросил: «Ты сейчас вообще дышишь?» При этом он посмотрел прямо мне в глаза. И тогда я поняла, что не дышу. Моё тело как будто застыло. Я сжала живот, вся напряглась, лишь бы сохранить форму, не упасть и выглядеть красиво. Всё получилось, но только на секунду. Потом началась дрожь в коленях и в руках...
9 месяцев назад