Сочетаем момент и будущее
«Надейся на лучшее, готовься к худшему», и ... «Живи в моменте». Как часто мы слышим такие разные советы, но можем ли мы их применять в жизни вместе? 🔠Психолог бы сказал, что сами по себе каждая из стратегий может приводить к сильным затратам психических сил. Ведь первая про то, КАК правильно планировать путь в будущее. А вторая — это про то, КАК наслаждаться этим путем здесь и сейчас. 🔠Человек, который ТОЛЬКО «готовится к худшему» (без «жизни в моменте»), похож на того, кто так тщательно упаковывает рюкзак, изучает карты и прогноз погоды, что забывает куда и зачем идет. Он так боится будущих опасностей, что не замечает солнца, птиц и красоты вокруг...
