Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьиРолики
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
03:41
1,0×
00:00/03:41
3 мес
 • Вы подписаны

Жмём рабочку, 180- 185-187,5

02:59
1,0×
00:00/02:59
3 мес
 • Вы подписаны

200-205-207,5 работаем на силу

02:28
1,0×
00:00/02:28
3 мес
 • Вы подписаны

190-205 кг работаем на силу. И в этот раз на хороших углях..)

04:47
1,0×
00:00/04:47
3 мес
 • Вы подписаны

Это наши тверские ветераны! Эти ветераны многим молодым дадут фору в 500 очков!) Одному, кто жмёт и приседает - 68 лет, второму 74 года МСМК

02:46
1,0×
00:00/02:46
3 мес
 • Вы подписаны

190-200 на силу и технику. Плечо в этот раз не подвело))

02:35
1,0×
00:00/02:35
3 мес
 • Вы подписаны

Тащим 185 кг, в 4 подхода)

03:31
1,0×
00:00/03:31
3 мес
 • Вы подписаны

Обычная тренировка, но в этот раз силы под конец меня оставили..))

01:54
1,0×
00:00/01:54
5 мес
 • Вы подписаны

video_20260318_192828_edit

02:58
1,0×
00:00/02:58
5 мес
 • Вы подписаны

Ещё немного силовой

02:03
1,0×
00:00/02:03
5 мес
 • Вы подписаны

Очередная тренировка

01:18
1,0×
00:00/01:18
6 мес
 • Вы подписаны

Пришёл в зал с температурой..Вот никогда так не делайте, не надо думать чем нибудь, кроме мозгов

03:20
1,0×
00:00/03:20
7 мес
 • Вы подписаны

Тащим взлётку (180 - 190 кг) и рабочие 2 подхода 200 кг

Скрыли публикацию
1,0×
568
Скрыли публикацию
1,0×
230
Скрыли публикацию
1,0×
156
Скрыли публикацию
1,0×
532
Скрыли публикацию
1,0×
476
Скрыли публикацию
1,0×
704
Скрыли публикацию
1,0×
1056
Скрыли публикацию
1,0×
453
02:59
1,0×
00:00/02:59
7 мес
 • Вы подписаны

Когда зафейлил тренировку..) И такое бывает

02:53
1,0×
00:00/02:53
8 мес
 • Вы подписаны

Жим штанги лёжа, Чемпионат Мира 2025 WPF (среди мастеров до 110 кг и PRO группе)

02:07
1,0×
00:00/02:07
8 мес
 • Вы подписаны

Финальная подготовка к соревам. Жим 190 кг с паузой и дожим 200*3! Поехали!

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент