Студия Destreza

🎬 Что прорабатываем на занятиях: • сценическое внимание и присутствие,👀 • работу с телом и зажимами,🧍‍♂️ • голос, дыхание и речь,🗣️ • эмоции и их выражение,😊😢 • взаимодействие с партнёром и пространством,🤝 • уверенность в себе и выход на публику.💪 Занятия подойдут как тем, кто выходит на сцену, так и тем, кто хочет лучше чувствовать себя в жизни, общении и движении.🌟 🎭 Педагог: Ильшат Салаватов — актёр и фехтовальщик театра Нур 🎭 🕒 Формат занятий: мини-группы 👥 🛡 Инвентарь предоставляется...

📸⚔️✨ Мы наконец-то получили новые кадры с выступлений (спасибо фотографам) — сцена, свет, движение и тот самый момент, ради которого всё и затевается ✨🎉 Соло и дуэты, эмоции до и после выхода, концентрация и полёт клинка — всё уже в кадре. 🎭⚔️ Если вы были с нами — самое время найти себя 👀🔍 Если смотрели со стороны — поймать атмосферу и рассмотреть детали. 🌟🧐 А если хочется однажды оказаться по эту сторону камеры — записывайтесь в студию и начинайте путь ⚔️👇 📌 Запись здесь: https://gnom.guru/destreza 📅 📌 Мы в соцсетях: 📲 Телеграм — https://dzen.ru/id/68188942218a9d1aa9360c07 💬 💬 ВКонтакте — https://vk...

🎯⚙️ Да, у нас работает запись не только на стрельбу из лука 🏹. Есть ещё одна возможность для тех, кто хочет попробовать что-то другое 👀. 👉 Стрельба из арбалетов: — можно одному; 🎯 — можно в паре; 🤝 — можно попробовать и классические арбалеты, и арбалеты-пистолеты 🔫✨. Арбалет — это про: 🎯 точность и концентрацию; 🧠 спокойный расчёт и контроль; 😌 удовольствие от выстрела без спешки; 🤝 отличный формат для свидания, друзей или «пойду попробую сам». 💥 Опыт не нужен — всё покажем, объясним и подберём формат под вас...

🕛 Кендо — японское искусство фехтования, основанное на работе с мечом, дисциплине, точности и внутренней собранности. 🗡️ Кендо — это: • развитие реакции и координации; ⚡ • работа с дистанцией и таймингом; ⏱️ • концентрация и контроль тела; 🧘 • сочетание боевого искусства и философии. 🥋 👤 Тренер: Дмитрий Николаевич Крашенинников, тренер клуба СайконДоджо 🏯 🕒 Формат занятий: мини-группы 👥 🛡 Инвентарь: предоставляется 🗡️ 💰 Стоимость: 650 ₽ с человека 💵 🎫 Действуют студийные скидочные карты 🎟️ ✍️ Записаться можно: • через онлайн-запись: gnom...

🔥🔥 Новая связка от Елизаветы, Дениса, Ильвины и Ильи — и да, связка на четверых всего за 15 минут 😈⚔️⏳ Без долгих раздумий, без «давайте завтра», просто собрались — и сделали. Чётко, быстро, с характером.💪 Такие моменты мы особенно любим: когда команда слышит друг друга, когда движения складываются как пазл, когда энергия летит быстрее секундной стрелки ⏱️✨⚡ Вот так и рождаются сцены, которые потом выглядят «как будто репетировали месяцами».🎭 📌 Запись здесь: https://gnom.guru/destreza 🎯 📌 Мы в соцсетях: 📲 Телеграм — https://dzen.ru/id/68188942218a9d1aa9360c07 💬 💬 Вконтакте — https://vk...

А значит — котятница 😺✨ Неделя была длинной. 🕰️ Мышцы работали. Голова думала. 🤸‍♂️🧠 А теперь самое время переключиться, выдохнуть и порадоваться жизни 🐾😊 Пусть эти котики напомнят: иногда лучший план — это ☀️ движение, ⚔️ новые впечатления, 🏹 и хорошая компания. 🤝 А если вдруг хочется провести выходные не на диване, а с пользой и удовольствием — мы знаем отличную идею 😌👇 Записывайтесь в студию на выходные, приходите попробовать фехтование, стрельбу из лука или просто почувствовать, как тело и голова становятся легче 🧠💪 📌 Запись здесь: https://gnom...

🎯 Кюдо — японское искусство стрельбы из лука, где важен не только выстрел, но и путь к нему. Это практика точности, спокойствия и осознанного движения. 🏯 Кюдо — это: • глубокая концентрация и работа с дыханием, 🧘‍♂️ • выверенная техника и чистота формы, 🎯 • развитие внутреннего баланса и внимания, ⚖️ • спокойствие ума и собранность тела. 🕊️ 📅 Занятия проходят каждую субботу. 📆 🕥 С 10:30 до 12:00. ⏰ 👥 Формат: мини-группы (3–4 человека). 👥 🏹 Инвентарь предоставляется. 🛠️ 🎫 Стоимость — 1000 руб...

🏹 и почему это занятие отлично подходит для всей семьи 👨‍👩‍👧‍👦✨ Стрельба из лука — это не только про попадание в цель. 🎯 Это про внимание, спокойствие и совместное время. 🕰️ Почему лук полезен для всех возрастов 👇 🏹 Развивает концентрацию Учишься быть здесь и сейчас, отсекать лишние мысли и держать фокус. 🎯 💪 Мягко укрепляет тело Работают спина, плечи, руки и корпус — без резких нагрузок и перегруза. 🏋️‍♂️ 🧠 Учит самоконтролю Дыхание, стойка, момент выстрела — всё требует внутреннего баланса...

⏰ Классическое фехтование — основа, на которой строится техника, понимание боя и уверенная работа с оружием. У нас это не «махание клинком», а системное обучение с выходом в контактные бои. 🗡️ Что проходит на тренировке по классическому фехтованию: • базовая и продвинутая техника ударов и защит, 💥 • работа ног и перемещений, 🦶 • дистанция и тайминг, ⏳ • парные упражнения и связки, 🤝 • контактные бои с контролем и безопасностью, 🛡️ • развитие реакции, выносливости и концентрации. 🧠 📅 Занятия проходят по четвергам...