DEADLINE

1)Когда люди начинают ограничивать уровень желаемого успеха, то они ограничат и те действия, которые нужны для достижения самого успеха, и терпят ужасный провал, когда будут стараться удержать достигнутый успех 2)Нужно ставить себе задачи, которые в 10 раз превышают ваши желания и стермления, а затем нужно делать в 10 раз больше, чем то, что вы считаете нужным, чтобы выполнить эти задачи. Нужно думать масштабно и затем масштабно действовать 3)Когда задачи занижены, они недостаточно мотивируют 4)Если...

У проекта должно быть два срока сдачи - запланированный и желаемый. Эти сроки должны быть разными 1)Угрозы - самый неподходящий вид мотивации, если вас волнует производительность сотрудников. 2)Части тела, необходимые для управления проектами. Для руководства нужны сердце, нутро, душа и нюх. Так что: руководить надо сердцем, чувствовать нутром вкладывать в команду и проект душу иметь нюх на всякую ерунду и бессмыслицу 3)Люди не начнут быстрее соображать, если руководство будет давить на них 4)Чем...

Если с утра съесть лягушку, остаток дня обещает быть чудесным, поскольку худшее на сегодня уже позади 1)Первое правило поедания лягушек: из двух предложенных нужно начинать с наиболее гадкой 2)Второе правило поедания лягушек: если потребуется съесть живьём лягушку, не стоит долго сидеть и смотреть на неё 3)Примите твёрдое решение развить привычку - доводить любое дело до конца 4)Когда что-то обдумываете, то возьмите в помощники ручку и бумагу 5)Один из худших способов тратить время - усердно трудиться...

Автор: Дейл Карнеги 1)Существует только один путь под небом убедить кого-либо что-либо сделать. Приходилось ли вам задумываться над этим? Да, один единственный путь - это заставить другого захотеть сделать это. 2)"Льстить - это говорить другому именно то, что он думает о себе" 3)В самом деле, существует один способ оказать влияние на другого человека: это говорить с ним о том, что является предметом его желаний, и показать ему, как можно этого достичь 4)Когда вы захотите убедить кого-либо что-нибудь...

Холодный душ — это не просто способ взбодриться утром. Научные исследования показывают, что воздействие холодной воды может оказывать мощное влияние на мозг, улучшая когнитивные функции, настроение и общее психическое состояние. В этой статье мы разберём, какие процессы запускает холодный душ в организме и как это отражается на работе мозга. Одно из самых заметных эффектов холодного душа — резкое повышение уровня норадреналина (норэпинефрина). Это вещество действует как гормон стресса и нейромедиатор, улучшая концентрацию, внимание и скорость реакции...

В мире психологии существует множество феноменов, которые объясняют, почему люди принимают неверные решения или переоценивают свои способности. Один из самых известных — эффект Даннинга-Крюгера. Он заставляет некомпетентных людей считать себя экспертами, а настоящих профессионалов — сомневаться в себе. Эффект Даннинга-Крюгера — это когнитивное искажение, при котором люди с низким уровнем знаний или навыков склонны переоценивать свои способности. В то же время эксперты, наоборот, часто недооценивают себя, потому что осознают сложность своей области...

1)Лидер должен быть слугой людям, а не превращать их в своих слуг 2)Люди преданно служат, если преданно служить им 3)Лидеры должны быть благодарными 4)Обижаться на повороты судьбы бесполезно. Единственное, что может принести пользу - это уроки, извлеченные из полученного опыта 5)Лидеры должны трудиться больше других 6)Удача сопутствует бесстрашным. В критические моменты действуйте смело 7)Однажды в морозный зимний день я ожидал князя Нобунагу, стоя у штабной палатки с его сандалями в руках. Несмотря...

Парадоксальный способ жить счастливо

Каждый из нас хочет быть приятным собеседником, хорошим другом и желанным гостем в любой компании. Но как понять, действительно ли люди испытывают к вам симпатию — или просто вежливо улыбаются в лицо? Психология межличностных отношений утверждает: истинное отношение людей к вам проявляется не в словах, а в деталях поведения. Предлагаем вам 5 ключевых вопросов, которые помогут объективно оценить, насколько вы нравитесь окружающим. Как это проявляется? Что делать, если этого нет? Не стоит сразу винить себя — возможно, вы просто не в той среде...

Сны — загадочный и увлекательный мир, в котором мы проводим почти треть жизни. Но почему, проснувшись, многие из нас не могут вспомнить, что им снилось? Ученые и психологи давно изучают этот феномен, и сегодня мы разберемся в причинах забывания снов, а также узнаем, как тренировать память, чтобы сохранить яркие образы из ночных путешествий. 1. Особенности работы мозга во сне Во время фазы быстрого сна (REM-фазы), когда мы видим самые яркие сновидения, активность гиппокампа — отдела мозга, отвечающего за перенос информации из кратковременной памяти в долговременную, — снижена...

Сахар окружает нас повсюду: от утреннего кофе до вечернего десерта, он присутствует в большинстве продуктов, которые мы едим. Хотя сахар дает быстрый прилив энергии, его чрезмерное потребление связано с серьезными проблемами здоровья, включая ожирение, диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания и даже ухудшение состояния кожи. В последние годы все больше людей экспериментируют с безсахарными диетами, чтобы улучшить свое самочувствие. Но что происходит с организмом, если полностью отказаться от...

Велосипед - это не просто транспортное средство, это ключ к более здоровой жизни. Получасовая поездка на велосипеде сжигает около 200-300 калорий в зависимости от интенсивности, что делает её отличной тренировкой с низкой нагрузкой на суставы. В отличие от бега, который может нагружать колени и бёдра, велоспорт щадяще воздействует на тело, укрепляя ноги, корпус и даже верхнюю часть тела, если вы покоряете холмы. Исследования показывают, что регулярная езда на велосипеде снижает риск сердечных заболеваний до 50% и улучшает сердечно-сосудистую систему за считанные недели...