MIKAIL

Рецепт молочного бабл-ти с тапиокой Этот сливочный напиток с черным чаем и жевательными шариками тапиоки стал классикой. На две порции понадобятся: Тапиока — 100 г

Как работает психотерапия Психотерапевт не советует, не спасает, не может изменить вас. Все виды психотерапий одинаково эффективны. Главное в психотерапии - личность терапевта. Самая эффективная техника - отношения с психотерапевтом. После психотерапевтического бума начала девяностых, когда русский народ вновь открыл для себя Фрейда, искусство психологической помощи мало-помалу отвоевывает себе место под солнцем рыночной экономики, заняв нишу между медициной и колдовством. Впрочем, несмотря на...

Техника самопомощи Техника Шапиро: уникальный метод решения психологических проблем Несложная, но довольно действенная техника Френсин Шапиро — метод ДПДГ (десенсибилизация посредством движения глаз), изначально хорошо себя зарекомендовала при психотерапии посттравматического стрессового расстройства. Иногда, технику ДПДГ используют самостоятельно, как метод стирания эмоциональных воспоминаний, приносящих душевные страдания человеку. Стираем негативные эмоциональные воспоминания EMDR (ДПДГ)...