Почему врачи не советуют читать в туалете ?
Привычка, на которую мало кто обращает внимание
Для многих туалет давно стал местом, где можно спокойно посидеть с телефоном. Новости, статьи, лента — всё это незаметно увеличивает время, проведённое в одной позе. На приёме пациенты редко считают это важным, но для врача такая привычка — значимый фактор образа жизни.
Что происходит с организмом при длительном сидении?
С физиологической точки зрения поза сидя на унитазе создаёт повышенное давление в области малого таза. Венам прямой кишки в этот момент сложнее обеспечивать нормальный отток крови...