загадочная медицина

Физиологические Духота и недостаток свежего воздуха. Церковные помещения зачастую бывают тесными и переполненными, особенно в большие праздники. Если вентиляция налажена плохо, человеку становится трудно дышать, возникает слабость и головокружение...

#Чихаю на все подряд! Как понять, береза ли меня "любит" или кто-то еще? Весна – это, конечно, красота и птички поют. Но для аллергиков это скорее время "Зомби-апокалипсиса" – слезы ручьем, нос как водопад, чешется все, что только может чесаться. И вот тут возникает вопрос: кто виноват? Береза? Кошка? Пыль? Давай разбираться, как вычислить врага, чтобы не чихать на всю планету. Симптомы: вроде похоже, а вроде и нет... Самое обидное, что симптомы аллергии на разные вещи очень похожи: • Нос: Чихание, зуд, заложенность, сопли рекой (обычно прозрачные)...

# Холестерин – не приговор, а повод задуматься. Как жить здорово и не париться Давай поговорим о штуке, про которую все слышали, но мало кто понимает, – о холестерине. Ну, том самом, который вроде как вредный и заставляет врачей хмурить брови. Но паниковать рано! Холестерин – это не приговор, а скорее повод задуматься: а всё ли я делаю правильно? Короче, представь, что твой организм – это город с кучей дорог. Холестерин – это как транспорт, который по этим дорогам ездит. Почему он вообще поднимается,...

Разбираемся, как с ними бороться без истерик Если ты читаешь это, то, скорее всего, ты тоже знаешь, что такое проснуться утром и увидеть в зеркале… ну, скажем так, незваного гостя на лице. Акне, прыщи, угри – называй как хочешь, суть одна: это раздражает, портит настроение и вообще, за что мне это?! Давай начистоту: я не дерматолог и не волшебник. Но я сам прошел через это, поэтому знаю, как это – чувствовать себя некомфортно в своей коже. Так что, забудь про научные термины и нудные советы. Будем говорить по-человечески...

что там у тебя шумит? Бывало такое, сидишь в тишине, а в голове будто кто-то включил радио на еле слышной волне? Или как будто сверчок засел? Это, скорее всего, тот самый шум в ушах, он же – тиннитус. И, поверь, ты не один такой "счастливчик". Шум в ушах – штука распространенная, и чем старше становимся, тем больше шансов его "подхватить". Что это за зверь такой? Если по-научному, то тиннитус – это ощущение звука в ушах или голове, когда внешнего источника звука нет. Звук может быть любым: звон,...

Вот некоторые признаки гормонального дисбаланса, которые могут влиять на вашу внешность: Да-да, именно гормоны правят баллом в нашем организме, влияя на нашу внешность самым непосредственным образом. И если с гормональным балансом что-то не так, то никакие маски и сыворотки не помогут. 🙅‍♀️ Вот некоторые признаки гормонального дисбаланса, которые могут влиять на вашу внешность: •  Акне: Появление угревой сыпи, особенно в области подбородка и челюсти. •  Жирная кожа: Повышенная жирность кожи, расширенные поры, черные точки...

Пылевые клещи – это микроскопические существа, которые живут в пыли, постельном белье, мягкой мебели и коврах. Сами по себе они не кусаются и не переносят болезни, но вот продукты их жизнедеятельности (фекалии, если говорить прямо 💩) – сильный аллерген. Они могут вызывать: • Аллергический ринит (насморк): Заложенность носа, чихание, зуд в носу. • Аллергический конъюнктивит (воспаление глаз): Зуд, покраснение, слезотечение. • Атопический дерматит (экзема): Зуд, покраснение, сухость кожи. • Астму: Затрудненное дыхание, кашель, хрипы...

# Спина "ноет" и "тянет"? 😩 Забудь про таблетки! Рассказываю, как избавиться от боли в спине дома – простые упражнения и супер-эффективные методы! 👋 Если вы сейчас читаете этот пост, скорее всего, ваша спина решила устроить вам "веселую" жизнь. 😠 Тянет, ноет, стреляет – знакомо, да? Но не спешите глотать таблетки горстями! В большинстве случаев с болью в спине можно справиться и в домашних условиях. И я расскажу вам, как! 😉 Важно! Прежде чем приступать к упражнениям, убедитесь, что у вас нет серьезных заболеваний позвоночника...

## Пиво: Эликсир жизни или напиток для диванных экспертов? Разбираем мифы и факты о его влиянии на здоровье! 🍻 Сегодня у нас на повестке дня напиток, который вызывает бурные споры и порождает множество мифов – пиво! Да-да, то самое, которое одни считают чуть ли не лекарством, а другие – чуть ли не ядом. Давайте отбросим предрассудки и разберемся, где здесь правда, а где вымысел. Готовы? Поехали! Миф №1: Пиво – это "пивной животик"! 🍺➡️🤰 Ох, эта вечная тема! "Пьешь пиво – вырастет живот!" Знакомо? Отчасти это правда, но не совсем...

👋 Сегодня говорим о наболевшем – о весе! И нет, не о том, как накачать бицуху к лету (хотя это тоже важно 😉), а о том, почему вес скачет, как сумасшедший, и что с этим делать. И виновата в этом часто... щитовидка! Да-да, этот маленький, но очень важный орган в нашей шее. Она управляет нашим метаболизмом, то есть тем, как быстро наш организм сжигает калории. А если с ней что-то не так, то и вес может пойти в пляс! 💃🕺 Как щитовидка влияет на вес? Всё дело в гормонах. Щитовидка вырабатывает гормоны Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин)...

Привет, дорогие читатели! 👋 Сегодня поговорим о том, как помочь своим ножкам, если они вдруг решили превратиться в "колодки". 🦵 Да-да, отеки – штука неприятная, особенно летом. И, как обычно, начнем с того, что лежит у нас в холодильнике! Ведь еда – это не только источник энергии, но и мощный инструмент в борьбе с лишней жидкостью в организме! 💦 Почему вообще отекают ноги? Прежде чем кидаться в холодильник, давайте разберемся, почему наши ноги так любят "наливаться". Причин много: • Жара: В жару сосуды расширяются, и жидкость может задерживаться в тканях...

Привет всем, 🦷 Сегодня поговорим о неприятной проблеме, с которой, к сожалению, сталкиваются многие: кровоточивость десен. Бррр, звучит не очень, правда? Но это не только неприятно, но и может быть признаком серьезных проблем с зубами и деснами. И часто "виновником" этого "кровавого ужастика" является... зубной камень! 🪨 Что такое зубной камень и почему он так вреден? Представьте себе, что вы долго-долго не мыли посуду. 😬 На тарелках и кружках образуется противный налет, который со временем твердеет и его уже сложно отмыть...