Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Как поверить в свои силы. Ты сильнее, чем ты думаешь.
Слушайте, кем бы вы ни были, вы должны верить в себя, иначе ничего у вас не получится. Я не хочу вгонять вас в тревожное состояние, но если вы в себя не верите, то кто поверит? Мир полон изобилия и вы ИМЕЕТЕ право занимать место под солнцем. Если вы считаете: «О, я слишком пытаюсь; Они меня засмеют; Кто я вообще такая, чтобы надеяться; Я этого не заслуживаю», то вы ошибаетесь. Вы просто забыли насколько прекрасны. Я считаю, что каждый из нас появился не просто так. И если я смогу вам помочь, то буду безмерно счастлива...
9 месяцев назад
Самый грустный фильм: «Большой мир». Стоит ли смотреть?
«20-летний Лю Чуньхэ страдает от ДЦП и мечтает учиться в обычном университете, а для этого нужно написанное им от руки заявление. Мать не видит в сыне самостоятельного человека и не верит, что он сможет поступить, зато бабушка во всём поддерживает внука. Пока родители в отъезде, бабуля втихаря берёт Чуньхэ с собой на репетиции самодеятельности в парке, где парень знакомится с симпатичной девушкой». «Большой мир» показывает, то с чем сталкиваются люди, страдающие ДЦП ( детским церебральным параличом)...
9 месяцев назад
Как избавиться от отеков за один день - эффективные методы
Отёки — это распространённая проблема, которая может возникнуть по различным причинам: от неправильного питания и недостатка физической активности до заболеваний. Если вам нужно быстро избавиться от отёков, например, перед важным событием, вот несколько эффективных методов. Первое, что нужно сделать — это пить достаточное количество воды. Хотя может показаться странным, что питьевая вода помогает избавиться от отёков, на самом деле это так. Когда организм испытывает недостаток жидкости, он начинает задерживать воду...
10 месяцев назад
Как не переедать?
В современном мире многие сталкиваются с такой проблемой как переедание. Но почему же это происходит? Неудивительно, что люди слепо идут за недостижимыми стандартами красоты, которые транслирует нам интернет, а на фоне накопившегося стресса и ограничений, происходит чрезмерное употребление пищи. Но вместо того, чтобы бороться с корнем проблемы, некоторые просто мучают себя жёсткими диетами, которые совсем неэффективные. Если вы думаете, что если убрать из рациона практически все, то это не поможет никак, а наоборот может даже навредить организму и ментальному здоровью...
10 месяцев назад
Осознанное питание. Вегетарианство: Почему это важно
Если ваша жизнь похожа на жизнь большинства современных представителей западного мира, значит вас окружают сетевые точки быстрого питания. Вас забрасывают рекламой фастфуда. Вы видите и другие рекламные объявления - о снижении веса, в которых говорится, что вы можете есть что угодно, не выполнять физических упражнений и при этом избавиться от лишних килограммов. В современном мире легче найти батончик Snickers, бургер, или Кока-Колу, чем яблоко. Учёные называют это средой токсичной еды. Неумолимая правда в том, что некоторые люди зарабатывают огромные деньги на продаже нездоровой еды...
10 месяцев назад
Модные тренды 2025, которые тебе необходимо знать сейчас
Кто не хочет выглядеть как с обложки модного журнала? При этом не тратя заоблачную сумму денег на покупку новой одежды. В данной статье мы рассмотрим основные изменения, которые, вероятно, будут доминировать в мире моды в ближайшие годы. Мода, с древних времён была оружием, мягкой силой, которая без вмешательства в политику, оказывала невообразимое влияние, способное очаровывать, соблазнять и околдовывать. Основываясь на показах культовых модных домов, тенденции 2025 года как раз про умение проецировать собственный стиль...
10 месяцев назад
Путешествие с друзьями: как спланировать и совершить без истерик
Иногда даже у лучших друзей возникают проблемы с планированием путешествий вместе или с разделением расходов. В этой статье мы поделимся полезными советами, которые помогут вам организовать незабываемое путешествие с друзьями, а главное — без разногласий. Как отдыхать? Первое и самое важное — это определиться, какой тип путешествия вам подходит больше всего: спокойный и непринужденный или наоборот, выбрать все возможные достопримечательности города. Главное здесь — услышать желание каждого участника...
10 месяцев назад