Стальная воля

Доброго времени суток друзья! Всем добра и силы!!!

Доброго времени суток! Всем добра и силы!

Доброго времени суток друзья! Всем добра и силы!!!!

Доброго времени суток друзья!!! Всем добра и силы!!!

Лучшие друзья мужчины-гири! Доброго времени суток друзья, сегодня я хочу рассказать о моем любимом спортивном снаряде-гирях. Несомненно, это самый универсальный инструмент для работы по улучшению физической формы. Гири отлично подходят как для работы на силу, так и на массу и выносливость. Конструктивная особенность и центр тяжести гирь отлично подходят для всех людей, любящих железо и желающих совершенствовать свою спортивную форму. Что особенно актуально в моем случае-наличие стомы...

Доброго времени суток, друзья! Сегодня я хочу поговорить о лени. Это такая вредная штука, которая посещает всех хоть иногда. И вот сегодня она посетила меня. Собираюсь я такой на тренировку и тут в голове появился голосок : "может сегодня не надо, может сегодня пропустим, ведь буквально позавчера была отличная тренировка, которая прошла стопроцентно и ударно". В общем что-то такое))). Бывают конечно дни, когда после хорошей ударной тренировки тело не успело восстановиться физически и морально. Но сегодня был другой случай...

Знаете, что самое сложное для меня было в период госпитализаций и химии? Невозможность ходить в зал. Спорт для меня всегда был источником вдохновения и силы, как физической, так и духовной. Начинал я еще подростком, в маленьком зале-подвале. Техника ставилась и отрабатывалась только на собственных ошибках и по редким спортивным журналам, которые хранились, как самое драгоценное сокровище. Дома, где бы я не жил, у меня всегда были гири и самый примитивный набор гантелей. И тут полный отказ от активности на больше, чем год...