Экзамены близко. Как не сойти с ума и подготовиться без выгорания!
Июнь. ЕГЭ, ОГЭ, контрольные. Кажется, что времени мало, а материала — океан. Спокойно. Разбираемся, как выжить и сдать на максимум. ❌ Забудьте про «зубрежку по ночам» Мозг не запоминает информацию, когда вы спите по 4 часа. Лучше учиться 2 часа в день, но каждый день, чем 10 часов перед экзаменом. Проверено. ✅ Метод помидора — ваш друг 25 минут учебы → 5 минут отдыха. После 4 циклов — большой перерыв 20 минут. Так мозг не устает и усваивает в разы больше. 📝 Решайте варианты, а не перечитывайте учебник Теория без практики = ноль...

